Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Brokkolis csirkemell recept

Brokkolis csirkemell
Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
35 perc
Mennyiség:
4 fő részére
Mennyibe kerül?
Olcsó



  • Hozzávalók:

    • 6 szelet kiklopfolt csirkemell
    • 20 dkg párolt brokkoli
    • 2  FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS
    • 10 dkg liszt
    • zsemlemorzsa
    • olaj a kisütéshez

    Elkészítése:

    A brokkolit kicsit megpárolom, hogy ne legyen kemény, majd összetöröm.

    A húsokat megsózom, lisztbe, tojásba, az összemorzsolt párolt brokkoliba, majd végül a morzsába forgatom.

    Forró olajban kisütöm, rizzsel, salátával tálalom.

    Hozzáadom a receptfüzethez

    Őket is nézd meg!

    Szólj hozzá