Fokhagymás sajtos vendégváró rudak recept
4,63 csillag 27 értékelés alapján Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
45 perc
Mennyiség:
6 fő részére
Mennyibe kerül?
Kicsit drágább
Hozzávalók:
Tészta:
- 25 dkg liszt
- 1,3 dl víz
- fél zacskó porélesztő, vagy 2,5 dkg friss
- 1 kiskanál méz vagy cukor
- 3 ek olívaolaj
- 1 tk só
Feltét:
- 2 ek vaj vagy margarin
- 2 gerezd fokhagyma
- parmezán
- 15 dkg reszelt sajt
- só, bors ízlés szerint
Elkészítése:
A vizet meglangyosítjuk, elkeverjük benne a mézet vagy cukrot és beleszórjuk az élesztőt. Amikor felfutott akkor a többi hozzávalóval bedagasztjuk.
Egy konyharuhával letakarjuk és meleg helyen duplájára kelesztjük. (30-45 perc)
A vajat megolvasztjuk összekeverjük a zúzott fokhagymával, sóval és borssal. A megkelt tésztát lisztezett felületen kinyújtjuk 0,5 cm vastagra, a fokhagymás vajjal megkenjük, parmezánnal és reszelt sajttal megszórjuk.
Egy éles késsel vagy pizzavágóval tetszőlegesen felszeleteljük. Sütőpapírral bélelt tepsire rakjuk és 180 fokra előmelegített sütőben 15-20 perc alatt megsütjük.
A fokhagymás sajtos vendégváró rudak kalória és tápérték tartalma:
Kalória: 312 kcal
Fehérje: 11 g
Szénhidrát: 30 g
Zsír: 16 g
Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak.
Fehérje: 11 g
Szénhidrát: 30 g
Zsír: 16 g
Képfeltöltés
A vitás esetek kiküszöbölése érdekében, kérjük csak saját készítésű fotót tölts fel! Kérünk, csak olyan fotót küldj amelynek a fő témája az adott étel.
