Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Hagymás paprika és paradicsom saláta recept

Hagymás paprika és paradicsom saláta
Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
30 perc
Mennyiség:
6 fő részére
Mennyibe kerül?
Olcsó


  • Hozzávalók:

    • 50 dkg paradicsom
    • 2 fej lila hagyma
    • 1 csomó újhagyma
    • 4 db paprika
    • 2 ek olívaolaj
    • 1 ek cukor
    • 1-2 ek almaecet
    • 1 tk bazsalikom

    Elkészítése:

    A lila hagymát és a paprikát félbe vágom és vékonyan leszeletelem, az újhagymát vékony karikára vágom, majd mindezt lesózom, elkeverem és állni hagyom.

    3 dl vizet öntök egy tálba, elkeverem benne a cukrot és ecetet.

    A lesózott hagymát és paprikát kinyomkodom és elkeverem a saláta lében.

    A tetejére szeletelem a paradicsomot, megszórom bazsalikommal és meglocsolom az olajjal.

    Fogyasztásig hűtőbe teszem.

    A hagymás paprika és paradicsom saláta kalória és tápérték tartalma:

    Kalória: 54 kcal
    Fehérje: 1 g
    Szénhidrát: 6 g
    Zsír: 3 g
    Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak.

    Hozzáadom a receptfüzethez

    Szólj hozzá

    Őket is nézd meg!

  • Ajánlott cikkek