Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Cékla-répa-alma saláta recept

Cékla-répa-alma saláta
Nehézségi szint:
Haladóknak
Elkészítési idő:
20 perc
Mennyiség:
Nincs adat
Mennyibe kerül?
Olcsó



  • Hozzávalók:
    1 nyers cékla

    • 1 nagyobb, egészséges répa
    • 1 szép nagy alma (Golden vagy Idared ajánlott)
    • csipet só

    Dresszingel és nélküle is fogyasztható a saláta.
    Ha dresszinggel szeretnéd, akkor még ezek fognak kelleni:

    • 2-3 evőkanál tejföl
    • 1 kk őrölt köménymag (ha frissen őrölöd ízletesebb)
    • 1 kk reszelt torma
    • 2-3 gerezd zúzott fokhagyma

    Elkészítése

    A saláta: Nagy lyukú reszelőn reszeljük le a nyers céklát, a répát és az almát, majd kissé sózzuk meg.

    A dresszing elkészítése:
    2-3 evőkanál tejfölben keverjünk el 1 kávéskanál őrölt köménymagot, 1 kávéskanál reszelt tormát és 2-3 gerezd zúzott fokhagymát.

    Keverjük össze a salátát a dresszinggel és már fogyaszthatjuk is! Finom és egészséges!

    Hozzáadom a receptfüzethez

    Őket is nézd meg!

    Szólj hozzá