Diétás kakaós palacsinta túróval, gránátalmával recept

Hozzávalók:
A tésztához:
- 2 ek zabliszt
- 1 ek kakaópor (cukrozatlan)
- 1 kicsi
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS
- 0,5 dl tej
Tetejére:
- 4 ek túró
- 3 ek sűrű tejföl (vagy görög joghurt)
- 1 mk porcukor vagy ennek megfelelő édesítő
- 1 gránátalma
Elkészítése:
A palacsinta hozzávalóit turmixgépbe tesszük és alaposan összemixeljük.
Kiolajozott, forró palacsintasütőbe öntjük a massza felét, ha megsült az egyik fele óvatosan átfordítjuk és a másik felét is készre sütjük. A maradék masszából még egy palacsintát sütünk.
A gránátalmát negyedeljük, kiskanállal kikanalazzuk a magokat.
A túrót a tejföllel édesítővel kikeverjük, rákenjük a palacsintákra, majd megszórjuk a gránátalma magokkal.
Tipp:
Egészséges reggeli vagy desszert, amit nagyon hamar el lehet készíteni.
Képfeltöltés
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek

Mit főzzek ma? – 2025.05.20 kedd
A hét második napján sokszor már elvárjuk magunktól, hogy valami tartalmasa
Tovább olvasom »
Tökéletes házi sütemények: brownie, túrós, krémes és karamellás szeletek
Ha szereted a krémes, réteges, lágy és mégis karakteres süteményeket, ez a
Tovább olvasom »
Stefánia, tokány, oldalas, karaj – 12 házias recept sertésből
A magyar konyha egyik legfontosabb alappillére a jóféle sertéshús, amit ann
Tovább olvasom »
Szaftos csirkemell receptek, amik új szintre emelik a hétvégi ebédet
Unod már a natúr csirkemellet? Itt az ideje, hogy újragondold! Ezek a bundá
Tovább olvasom »
Gyümölcsös és krémes sütemények sütés nélkül – eper, barack, erdei gyümölcs a főszerepben
Nem kell bekapcsolni a sütőt, mégis bámulatos desszertet varázsolhatsz az a
Tovább olvasom »
12 isteni sertésszelet recept, amit a család imádni fog
Ha egy igazán tartalmas, ízes és laktató ételre vágysz, a sertésszelet mind
Tovább olvasom »