Fetasajtos répás-brokkolis pite recept
4,80 csillag 13 értékelés alapján Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
90 perc
Mennyiség:
4 fő részére
Mennyibe kerül?
Megfizethető
Elkészítése:
A tészta hozzávalóit jól összedolgozzuk, majd kinyújtjuk és belehelyezzük egy 26 cm átmérőjű piteformába. 30 percre hűtőbe tesszük.
A megtisztított és karikákra vágott répát és a brokkolit félpuhára főzzük. Lecsepegtetjük és kihűtjük.
A tojást, fűszereket, vajat, préselt fokhagymát, tejfölt és feta sajtot simára keverjük.
Kivesszük a hűtőből a tésztát picit megszórjuk zsemlemorzsával, majd eloszlatjuk rajta a brokkolit és a répát.
Ráöntjük a masszát és kb 200 fokon készre sütjük 20-25 perc alatt.
A fetasajtos répás-brokkolis pite kalória és tápérték tartalma:
Kalória: 180 kcal
Fehérje: 7 g
Szénhidrát: 10 g
Zsír: 12 g
Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak.
Fehérje: 7 g
Szénhidrát: 10 g
Zsír: 12 g
Képfeltöltés
A vitás esetek kiküszöbölése érdekében, kérjük csak saját készítésű fotót tölts fel! Kérünk, csak olyan fotót küldj amelynek a fő témája az adott étel.
