Egzotikus zabpehely recept
Ők is elkészítették
Hozzávalók:
- 40 g natúr zabpehely
- 30 g kókuszreszelék
- 2,5-3 dl kókusztej/vagy tej
- csipetnyi fahéj
- nagy csipet só
- fél maréknyi aszalt vörös áfonya
- méz
- 1 mangó kockára vágva
Elkészítése:
A száraz hozzávalókat összekeverjük egy nagyobb müzlis tálkában és a kókusztejet hozzáöntve elkeverjük, majd mikróba téve 700 W-on 2-3 percig főzzük, majd megkeverjük és ha még nem elég puhák a zabpehely szemek, 1-2 percig tovább főzzük. Vigyázat szeret kifutni a tálkából!
Ragacsos-pépes masszát kapunk. Amennyiben hígabban szeretjük öntsünk hozzá bátran még tejet. Ízlésünknek megfelelően mézzel édesítjük és friss mangó darabkákat szórva rá, azon melegében tálaljuk.
Kötényeket felkötni. Jó étvágyat!
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit főzzek ma? 2026.06.08. Hétfő
A hétfői menüben a klasszikus házias ízek és a krémes fogások egyaránt hely
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.05. Péntek
A pénteki menüben a könnyedebb levesek és a tartalmas főételek egyaránt hel
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.04. Csütörtök
A csütörtöki menüben a klasszikus házias fogások és a könnyedebb nyári ízek
Tovább olvasom »
Ballagási hidegtál rendelés: mit válassz, ha biztosra akarsz menni? (x)
Ha május, akkor ballagási szezon – és egyre több háztartásban hidegtál rend
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.03. Szerda
A szerdai menüben a tartalmas levesek és a laktató, házias fogások kapják a
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.02. Kedd
A keddi menüben a tartalmasabb és a könnyedebb fogások egyaránt helyet kapn
Tovább olvasom »

