Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Spenót főzelék recept

Spenót főzelék
Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
60 perc
Mennyiség:
Nincs adat
Mennyibe kerül?
Olcsó



  • Hozzávalók:

    • 40 dkg mirelit spenót
    • húsleveslé
    • 2 db zsemle
    • 4-5 gerezd fokhagyma
    • őrölt bors
    • olaj
    • liszt
    • 2-3 dl tej

    A tálaláshoz:

    • főtt burgonya
    • tükörtojás

    Elkészítése:

    A spenótot hagytam,hogy felengedjen. Húsleveslével feltettem főni,sóval és egy kevés őrölt borssal fűszereztem,majd hozzáadtam a 2 db vízben beáztatott zsemlét,amit előzőleg kifacsartam.
    Botmixerrel kipürésítettem.

    Olajon a zúzott fokhagymát átfuttattam,majd rátettem 2-3 ek lisztet,zsemleszínűre pirítottam,majd kevés vízzel felengedtem és a főzelékbe öntöttem. Átkevertem és tejjel hígítottam.
    Ha nem túl sűrű,akkor a tej el is maradhat.

    A burgonyát meghámoztam,megmostam,gerezdekre vágtam és sós vízben megfőztem. Olajon a tojást megsütöttem.

    Hozzáadom a receptfüzethez

    Őket is nézd meg!

    Szólj hozzá