Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Tepsis krumpli darált hússal recept

Tepsis krumpli darált hússal
Nehézségi szint:
Haladóknak
Elkészítési idő:
90 perc
Mennyiség:
6 fő részére
Mennyibe kerül?
Kicsit drágább


  • Hozzávalók:

    • 1 kg krumpli
    • 70 dkg darált hús
    • 3 gerezd fokhagyma
    • 1 fej vöröshagyma
    • olaj
    • pirospaprika
    • 3-4 dl főzőtejszín
    • 10 dkg sajt
    • bors
    • majoránna
    • margarin

    Elkészítése:

    Kevés olajon megdinszteljük a vöröshagymát, rátesszük a darált húst, fűszerezzük, kicsit összesütjük.

    A sütőformát kenjük ki vastagon margarinnal, majd vékonyan szeleteljük bele a krumpli felét. Sózzuk, borsozzuk, majd öntsük rá a darált húst. Erre kerülhet a krumpli másik fele.

    A főzőtejszínbe reszeljük bele a fokhagymát, keverjük össze, majd öntsük rá a krumplira. Fedjük le alufóliával.

    Tegyük előmelegített sütőbe, majd süssük legalább 60 percig. Ezután vegyük le a fóliát, szórjuk meg a krumpli tetejét reszelt sajttal, majd tegyük vissza a sütőbe és süssük tovább, míg a sajt ráolvad.

    A tepsis krumpli darált hússal kalória és tápérték tartalma:

    Kalória: 173 kcal
    Fehérje: 9 g
    Szénhidrát: 10 g
    Zsír: 11 g
    Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak.

    Hozzáadom a receptfüzethez

    Szólj hozzá

    Őket is nézd meg!

  • Ajánlott cikkek