Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Schwarzwald torta diétásan recept

Schwarzwald torta diétásan
Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
35 perc
Mennyiség:
6 fő részére
Mennyibe kerül?
Megfizethető


  • Hozzávalók:

    • 1 csésze tönkölybúzaliszt
    • 1 csésze zabpehelyliszt
    • 80 ml olívaolaj
    • 1⁄2 csésze sovány tej
    • 1 ek szódabikarbóna
    • 2 ek kakaópor
    • 3 darab tojás
    • édesítőszer
    • vanília aroma

    Töltelék:

    • 720 ml meggybefőtt
    • 1 csomag vaníliás pudingpor
    • édesítőszer

    Díszítéshez:

    • 1 csomag tejszínhabpótló por
    • 150 ml sovány tej
    • édesítőszer

    Elkészítése:

    A tészta készítése:

    A száraz hozzávalókat alaposan összekeverjük, majd hozzáadjuk az édesítőszerrel kikevert tojássárgákat, és a felvert tojásfehérjéket. Kikent, lisztezett tortaformában, előremelegített sütőben megsütjük, kb. 30 perc alatt.

    A töltelék készítése:

    A pudingport elkeverjük a meggy levével és megfőzzük. Ha megfőtt, hozzákeverjük a kimagozott meggyet és egyet forralunk rajta. Hagyjuk kihűlni.

    A tejszín készítése:

    A tejszínpótló port az édesítővel és a hideg tejjel kemény habbá verjük.

    A torta összeállítása:

    A kihűlt tortát kettévágjuk, majd megtöltjük a töltelékkel. A torta oldalát és tetejét tetszés szerint a felvert tejszínnel díszítjük.

    Hideg helyre tesszük min. 3 órára, utána felszeleteljük

    Tipp:

    Más, mint az eredeti, de fogyókúra idején nagyon is megfelel.

    Hozzáadom a receptfüzethez

    Szólj hozzá

    Őket is nézd meg!

  • Ajánlott cikkek