Reform almás pite – tönkölybúzaliszttel recept

Hozzávalók:
- 25 dkg teljes kiőrlésű tönkölybúzaliszt
- 20 dkg fehér tönkölybúzaliszt
- 15 dkg vaj
- 1 citrom reszelt héja és leve
- vanília magjai (vagy kivonat/aroma)
- 2-4 ek joghurt
- 1 kk szódabikarbóna
- 5 dkg barna nádcukor (cukormentes diétában elhagyható)
Töltelék:
- 1,5 kg alma
- fahéj
Elkészítése:
Az almákat mossuk meg, hámozzuk meg és reszeljük le nagy lyukú reszelőn.
A liszteket keverjük el a szódabikarbónával, majd morzsoljuk el benne a vajat. Adjuk hozzá a citrom lereszelt héját, a kifacsart levét, a vaníliát, cukrot és a joghurtot. Gyúrjuk alaposan össze, majd osszuk 2 egyenlő részre a tésztát.
Nyújtsuk ki az egyik lapot lisztezett felületen és helyezzük egy sütőpapírral bélelt közepes méretű tepsibe. A lereszelt alma levét alaposan nyomkodjuk ki, majd a húsát keverjük össze a fahéjjal (aki édesszájú, tehet hozzá cukrot). Helyezzük rá a tepsiben lévő tésztalapra. Nyújtsuk ki a másik tésztát is, és fedjük be vele a tölteléket. Egy villával szurkáljuk meg, hogy a sütés közben keletkező gőz távozni tudjon.
180 fokra előmelegített sütőben kb. 40 perc alatt süssük készre.
Tipp:
Most egy vékony tésztájú almás pitét készítettem és alacsony cukortartalommal – így az íze natúrabb lett, de a receptben a cukor mennyiségét tudod saját ízlésednek megfelelően alakítani.
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek

Édes-sós csigák, melyek feldobják a napod
Akár édesen, akár sósan készülnek, mindenki megtalálja a kedvencét. A nagyi
Tovább olvasom »
12 recept, ahol az ananász mindenféle fogásban megállja a helyét
Tudtad, hogy az ananász messze nem csak desszertekhez illik? Ez a csodálato
Tovább olvasom »
10 márványos csoda receptje egy helyen
A márványos sütik mindig különlegesek egy kicsit: egyszerre csokisak és van
Tovább olvasom »
10 nagyszerű bableves, amit ki kell próbálnod!
Ha van étel, ami igazi klasszikus a magyar konyhában, az bizony a bableves.
Tovább olvasom »
Inzulinrezisztencia vacsoraötletek – gyors és egészséges receptek
Az inzulinrezisztencia étrend egyik legnehezebb pontja a vacsora megtervezé
Tovább olvasom »
10 különleges és csodás torta telis-tele csokival!
Ez a válogatás a csokirajongók álma: krémes, mousse-os, gyümölcsös, sőt még
Tovább olvasom »