Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Kókuszos-csokis muffin recept

Kókuszos-csokis muffin
Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
60 perc
Mennyiség:
4 fő részére
Mennyibe kerül?
Olcsó



  • Hozzávalók:

    • 30 dkg liszt
    • 15 dkg kókuszreszelék
    • 1 csomag sütőpor
    • 2  FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS
    • csipetnyi só
    • 20 dkg barna cukor
    • 2,5 dl natúr joghurt
    • 1 ek vanília aroma
    • 0,8 dl olaj
    • 10 dkg étcsokoládé

    A tetejére:

    • darabolt étcsokoládé

    Elkészítése:

    A muffin formákat papírral kibéleljük. A csokoládét apró darabokra vágjuk.

    A lisztet elkeverjük a kókuszreszelékkel, a sütőporral, és hozzáadjuk a csokoládédarabokat is. A tojássárgákat habosra keverjük a cukorral és a vanília aromával. A tojásfehérjét csipetnyi sóval kemény habbá verjük.

    A cukros masszához kis adagokban felváltva hozzákeverjük a lisztes keveréket és a natúr joghurtot, végül hozzáadjuk az olajat és a tojáshabot is.

    A tésztát a formákba kanalazzuk, a tetejükre egy-egy darabka csokoládét helyezünk. A sütőt 200°C-ra előmelegítjük, és a muffinokat 15-20 percig, tűpróbáig sütjük.

    A kókuszos-csokis muffin kalória és tápérték tartalma:

    Kalória: 368 kcal
    Fehérje: 7 g
    Szénhidrát: 45 g
    Zsír: 19 g
    Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak.

    Hozzáadom a receptfüzethez

    Őket is nézd meg!

    Szólj hozzá