Csokis-diós zabpelyhes keksz recept
Hozzávalók:
- 15 dkg zabpehely
- 10 dkg dió
- 10 dkg vaj
- 5 dkg porcukor
- 5 dkg étcsoki (jó minőségű, 60-70 %-os)
- 1
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS - 1 kávéskanál sütőpor
Elkészítése:
Diódarálón ledaráljuk a zabpelyhet és a diót, az étcsokit apróra vágjuk.
A sütőt előmelegítjük 180 fokra, a gáztepsit (34*34 cm) sütőpapírral kibéleljük.
A megolvasztott vajat a cukorral és tojással jól kikeverjük, géppel vagy kézzel, majd hozzáadjuk a dió, zabpehely és sütőpor keverékét és tovább keverjük. Tejföl sűrűségű masszát kell kapnunk.
Belekeverjük az apróra vágott csokit és kanállal diónyi kupacokat teszünk a tepsibe, egymástól távolabb, mert sülés közben szépen elterülnek.
Sütőben 15 perc alatt készre sütjük. A fenti mennyiség 25 db kekszhez elegendő.
A csokis-diós zabpelyhes keksz kalória és tápérték tartalma:
Fehérje: 12 g
Szénhidrát: 34 g
Zsír: 34 g
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit főzzek ma? 2026.05.12. Kedd
A keddi menü most pont azt tudja, amit egy hosszú hétköznapon elvár az embe
Tovább olvasom »
12 édes tésztás kedvenc a nudlitól a derelyéig
Az édes tészták valahol félúton vannak a főétel és a desszert között, és ős
Tovább olvasom »
10 piskótás kedvenc, ami garantáltan gyorsan elfogy
A kevert sütemények népszerűsége valószínűleg abból fakad, hogy kevés munká
Tovább olvasom »
12 darált húsos kedvenc, amit újra és újra elővesz az ember
A darált húsos ételek igazi hétköznapi túlélőfogások: laktatóak, kiadósak é
Tovább olvasom »
10 húsos leves, ami nem spórol az ízekkel
A húslevesek és tartalmas ragulevesek valahogy mindig többet jelentenek egy
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.05.11. Hétfő
A hétfői menüben tartalmas és könnyedebb fogások is helyet kapnak. A gombak
Tovább olvasom »


