Az endorfin tartalmú ételek fokozzák a boldogság érzeted
Az endorfinok fehérjék, amelyek az agyalapi mirigyben termelődnek. Az agyunk önmagától is előállítja az endorfinokat fájdalom, vagy félelem esetén. Az endorfinok hatalmas fájdalomcsillapító erővel bírnak. Súlyos sérülések esetén nem egyszer hallhattu Tovább olvasom »