Mit főzzek ma? 2016.10.19. szerda

Neked is komoly dilemma, hogy mi legyen az ebéd? A Receptneked.hu minden hétköznap segít neked eldönteni, hogy mi legyen a mai menü!

A mai nap:

Október 19. szerda, Nándor napja.

Leves: Egyszerű zöldségkrém leves

Hozzávalók:

1. 1 nagy fej vöröshagyma
2. 3 nagy szál sárgarépa
3. 2 nagy szál petrezselyem
4. 1 kisebb karalábé
5. 2 egész nagydarab krumpli
6. 3-4 ek olaj
7. 0,5 kk só
8. 1 nagy csipet őrölt bors
9. 1 kk házi ételízesítő
10. 1 dl sűrű tejszín

A recept ide kattintva folytatódik >>>

Főétel A: Csirkés tészta csőben sütve

Hozzávalók:

1. 30 dkg csirkemell csíkok
2. 1 ek étolaj
3. 1 tasak Csirkés-sajtos rakott tészta alap
4. 3 dl főző tejszín
5. 5 dl víz
6. 10 dkg reszelt sajt
7. 20 dkg fusilli száraz tészta

A recept ide kattintva folytatódik >>>

Főétel B: Színes harcsaszelet

Hozzávalók:

1. egy nagy szelet harcsafilé
2. két marék spenót
3. 5-6 szelet aszalt paradicsom (olívaolajban tárolt)
4. 6 db mozzarella golyó
5. 2 evőkanál reszelt parmezán
6. 1 evőkanál olívaolaj
7. só,bors
8. egy gerezd fokhagyma
9. fél citrom

A recept ide kattintva folytatódik >>>

Napi saláta: Amerikai káposztasaláta egészségesen

Hozzávalók

1. 1 negyed fejeskáposzta
2. 1 közepes nagyságú sárgarépa
3. 1 kis fej lila hagyma
4. fél citrom leve
5. 1 tk mustár
6. 1,5 dl sűrű görög joghurt
7. 1  ek  olívaolaj
8. folyékony édesítő ízlés szerint vagy egy kávéskanál akácméz
9. só
10. csipetnyi bors
11. csipetnyi őrölt kömény

A recept ide kattintva folytatódik >>>

Desszert: Nutellával töltött palacsinta

Hozzávalók:

1. 30 dkg liszt
2. 1 csomag sütőpor
3. csipet só
4. 1 csomag vaníliás cukor
5. 1 csomag bourbon vaníliás cukor
6. 3 dl tej
7. 2 tojás ( s-m méretű)
8. 5 dkg olvasztott vaj
9. nutella

A recept ide kattintva folytatódik >>>

Kategóriák