Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Egészséges életmód

Megéri vegetáriánusnak lenni?

Beküldve: 2014-10-20 / Kategória: Egészséges életmód
Mióta vegetáriánusok léteznek, azóta időről időre felmerül a kérdés is, hogy vajon jót tesz-e az egészségnek, ha kizárjuk az étrendünkből a húsételeket, vagy ezzel épp megvonjuk a szervezetünket sok fontos, a húsban fellelhető tápanyagtól. Mindkét tá Tovább olvasom »

Hagymával a megfázás ellen

Beküldve: 2014-10-19 / Kategória: Egészséges életmód
Ha minket is utolért az a fránya megfázás, akkor nincs mit tenni, kezelnünk kell, hogy mielőbb túljuthassunk rajta. Azonban nem feltétlenül a drága és agyonreklámozott csodabogyókat kell bekapdosnunk, hiszen akad jó néhány a háztartásunkban nagy való Tovább olvasom »

Mire jó a cékla?

Beküldve: 2014-10-19 / Kategória: Egészséges életmód
Nos, azon kívül, hogy a téli ebédekhez igazán finom savanyúságként vagy salátaként szolgálhatod fel, még rengeteg egészségügyi jótékony hatással is bír. Éppen ezért érdemes másként, főleg nyersen is fogyasztani, mert sok-sok értékes tápanyagot juttat Tovább olvasom »

Természetes görcsoldók

Beküldve: 2014-09-23 / Kategória: Egészséges életmód
Amikor görcsoldásról van szó, elsősorban a női alhasi, menstruációs görcsök jutnak eszünkbe, pedig testünk számos területén találkozhatunk görcsökkel, melyek megnehezítik a hétköznapokat. Sokan görcsoldó gyógyszereket vásárolnak, melyek enyhítik a gö Tovább olvasom »

Miért fontos a reggeli?

Beküldve: 2014-09-21 / Kategória: Egészséges életmód
A táplálkozástudomány minden ága, illetve a különféle gyógymódok gyakorlói mind egyetértenek abban, hogy a reggeli a legfontosabb táplálkozás a nap folyamán. Sajnos ennek ellenére jellemző, hogy nagyon sok ember elhanyagolja, felületesen intézi vagy Tovább olvasom »

A legjobb természetes anyagok allergia ellen

Beküldve: 2014-09-10 / Kategória: Egészséges életmód
Az nyár első fuvallatával megérkezik az igazi allergiaszezon is, ami komoly bosszúságokat és rengeteg kellemetlenséget okoz az arra érzékenyeknek. A tünetek meg nem szüntethetően, azonban enyhíthetően: a szervezetben az allergének hatására felszabadu Tovább olvasom »

A legjobb őszi méregtelenítők

Beküldve: 2014-09-09 / Kategória: Egészséges életmód
Minden évszaknak meg van a szerepe, feladata az életünkben és az évkörben is. A nyár számtalan termésével, gyümölcsével táplál, energiával lát el, „finanszírozza” az ez idő alatt elvégzendő rengeteg munka energiaszükségletét. Ehhez képest a tél lefok Tovább olvasom »

Károsak a gyorséttermi ételek?

Beküldve: 2014-09-08 / Kategória: Egészséges életmód
A címben feltett kérdésre a válasz egyértelműen igen, bár az hogy miért, némi magyarázatot és részletezést kíván. Természetes, hogy a gyorséttermeket – mint minden vendéglátóipari egységet – szigorú szabályok kötnek, így sem a kínálás körülményei, se Tovább olvasom »

Házi praktikák lustaság ellen

Beküldve: 2014-09-06 / Kategória: Egészséges életmód
A mondás szerint a lustaság fél egészség, amit előszeretettel hangoztatnak azok az emberek, akik legszívesebben a kanapén fekve nem csinálnak semmit. A lustaságot azonban viszonylag könnyen le lehet győzni, ha felismerjük a helyzetet és tudatosítjuk Tovább olvasom »