Ebben a válogatásban 8 olyan egytálételt gyűjtöttünk össze, amelyekkel garantáltan nem kell a köreten gondolkodnod. A gyrostál krumplival és a serpenyős rakott krumpli igazi klasszikus, laktató fogások, míg a rakott brokkoli egészséges és ízletes választás. A frankfurti tokány és az üvegtálas réteges mexikói gazdag, fűszeres ízeket hoznak az asztalra, a magyaros rakott tarhonya pedig egy igazi hazai kedvenc. A nikujaga, a japán rakott húsos-krumplis fogás egzotikusabb ízvilágot kínál, míg a lusta asszony rakott krumplija egyszerű, de nagyszerű megoldás, ha valami gyorsan elkészíthető, mégis laktató ételt szeretnél. Ezekkel az egytálételekkel nemcsak időt takaríthatsz meg, hanem mindenki elégedett lesz a végeredménnyel!
1. Gyrostál krumplival recept
Hozzávalók:
- 1 kg krumpli
- 60 dkg sertéstarja
- 0,5 csomag gyros fűszerkeverék
- olaj
- 1 piros húsú paprika
- 1 csokor újhagyma
- 8 koktélparadicsom
- só, bors ízlés szerint
Recept ide kattintva folytatódik! »»»
2. Serpenyős rakott krumpli recept
Hozzávalók:
- 50 dkg krumpli
- 50 dkg darált hús
- só, bors
- 1 tk morzsolt majoránna
- 1 tk morzsolt oregánó
- 1 fej vöröshagyma
- 2 gerezd zúzott fokhagyma
- kevés zsiradék
- 2 dl tejszín
- kb 20 dkg reszelt sajt
Recept ide kattintva folytatódik! »»»
3. Rakott brokkoli recept
Hozzávalók:
- 90 dkg friss vagy fagyasztott brokkoli
- 50 dkg darált hús
- 1 fej vöröshagyma
- 2-3 evőkanál olaj
- 15 dkg rizs
- só
- őrölt bors
- 40 dkg tejföl
- 10 dkg reszelt sajt
Recept ide kattintva folytatódik! »»»
4. Frankfurti tokány recept
Hozzávalók:
- 0,5 kg csirkemell
- 2 pár virsli
- 70 dkg kelkáposzta
- 1 fej vöröshagyma
- 1 gerezd fokhagyma
- 2 evőkanál sűrített paradicsom
- 1 teáskanál majoránna
- 0,5 kávéskanál őrölt kömény
- só
- bors
- olaj
Recept ide kattintva folytatódik! »»»
5. Üvegtálas réteges mexikói recept
Hozzávalók:
- 0,5 kg darált hús
- 250 g rizs
- 1 kis csomag (450 g) fagyos mexikói vegyes zöldség
- 1 cs mexikói fűszerkeverék
- 375 g tejföl
- 1 fej vöröshagyma
- só, bors, paprika
- sajt ízlés szerint
Recept ide kattintva folytatódik! »»»
6. Magyaros rakott tarhonya recept
Hozzávalók:
- 20 dkg tarhonya (szárazon mérve)
- 5-7
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS - 1 üveg lecsó (720 ml-es)
- kb 20 dkg kolbász
- 45 dkg tejföl
- 2-3 gerezd fokhagyma
- só, bors ízlés szerint
- 15-20 dkg reszelt sajt
Recept ide kattintva folytatódik! »»»
7. Nikujaga recept
Hozzávalók:
- 50 dkg sertéshús
- 4-5 közepes szem krumpli
- 3-4 vékonyabb sárgarépa
- 2 fej lila hagyma
- 1,5 dl száraz fehérbor
- 1 dl szójaszósz
- 10 dkg borsó
- 2-3 ek olivaolaj
- curry por
Recept ide kattintva folytatódik! »»»
8. Lusta asszony rakott krumplija recept
