Zöld spárgával töltött cukkinibe tekert csirkemell recept
Ők is elkészítették

Hozzávalók:
- 2 db csirkemellfilé
- 2 zsenge cukkini
- 1 kis csomag zöld spárga
- 4-5 gerezd fokhagyma
- ízlés szerint só
- ízlés szerint bors
- 1-2 ek étolaj
- 1 ek füstölt pirospaprika
Elkészítése:
Az olajban elkeverem a sót, borsot, füstölt paprikát és a lereszelt vagy aprított fokhagymát.
A csirkemelleket vastagabb szeletekre csíkozom. Az előkészített fűszerrel jól bekenem. Amíg az ízek összeérnek, a spárgát is megtisztítom illetve a cukkinit (én sajt szeletelőt használtam) szeletelem.
A húsok alá teszem a cukkini szeleteket, a húsra kerülnek a spárgák, majd az egészet feltekerem.
A feltekert húsok tepsibe kerülnek, amit megöntözök kevés olívaolajjal. Előmelegített sütőben sütöm kb 40 percig.
Köretnek pirított újburgonya karikák készültek rozmaringgal és uborka saláta.
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek

12 különleges süti – krémes szeletek és sütés nélküli finomságok
A sütemények világa mindig tele van kísértéssel — és most egy válogatásban
Tovább olvasom »
Kiadós hétköznapi ebédek és vacsorák, amikkel nem nyúlsz mellé
Egy nagy adag változatosság sosem árt! Ez a válogatás 12 olyan ételt tartal
Tovább olvasom »
Étkezőgarnitúra trendek és árak: megfizethető a minőség (x)
Konyhával egybenyitott terek és klasszikus étkezők Ma már egyre több otthon
Tovább olvasom »
Mákkal gazdagon: 12 mennyei sütemény, amit ki kell próbálnod
Amikor beköszönt az ősz, nincs jobb, mint elővenni a mákot — gazdag, enyhén
Tovább olvasom »
Fahéjas‑almás élmények – 12 édesség, amit muszáj megkóstolnod
Az alma az az alapanyag, ami mindig mindent feldob: ropogós héj, puha hús,
Tovább olvasom »
Káposztás klasszikusok: 12 magyar étel, amit mindenképp ki kell próbálni
Ha valami igazán magyaros, tartalmas és otthonos fogásra vágysz, akkor a ká
Tovább olvasom »