Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Grillezett csirkemell zöldségekkel, sült burgonyával recept

Grillezett csirkemell zöldségekkel, sült burgonyával
Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
50 perc
Mennyiség:
4 fő részére
Mennyibe kerül?
Kicsit drágább



  • Hozzávalók:

    • 60 dkg csirkemell
    • 2 sárgarépa
    • 2 lila hagyma
    • 1 padlizsán
    • 2 cukkini
    • 2 paradicsom
    • grill fűszerkeverék
    • 1 kg sárga burgonya
    • étolaj

    Elkészítése:

    A csirkemellet megmossuk, szeletekre vágjuk, megszórjuk a fűszerkeverékkel, és grill serpenyőben forgatva megsütjük.

    A zöldségeket megmossuk, összevágjuk karikára. Serpenyőben, megsózva, kevés olajon időnként megkeverve megpároljuk.

    A burgonyát megmossuk, és hasábokra vágjuk. Forró, bő olajban készre sütjük.

    Gyorsan elkészíthető ebéd. Jó étvágyat hozzá!

    A grillezett csirkemell zöldségekkel, sült burgonyával kalória és tápérték tartalma:

    Kalória: 114 kcal
    Fehérje: 6 g
    Szénhidrát: 13 g
    Zsír: 4 g
    Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak.

    Hozzáadom a receptfüzethez

    Őket is nézd meg!

    Szólj hozzá