Grillezett csirkemell zöldségekkel, sült burgonyával recept
3,68 csillag 1 értékelés alapján Hozzávalók:
- 60 dkg csirkemell
- 2 sárgarépa
- 2 lila hagyma
- 1 padlizsán
- 2 cukkini
- 2 paradicsom
- grill fűszerkeverék
- 1 kg sárga burgonya
- étolaj
- só
Elkészítése:
A csirkemellet megmossuk, szeletekre vágjuk, megszórjuk a fűszerkeverékkel, és grill serpenyőben forgatva megsütjük.
A zöldségeket megmossuk, összevágjuk karikára. Serpenyőben, megsózva, kevés olajon időnként megkeverve megpároljuk.
A burgonyát megmossuk, és hasábokra vágjuk. Forró, bő olajban készre sütjük.
Gyorsan elkészíthető ebéd. Jó étvágyat hozzá!
A grillezett csirkemell zöldségekkel, sült burgonyával kalória és tápérték tartalma:
Fehérje: 6 g
Szénhidrát: 13 g
Zsír: 4 g
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit főzzek ma? – 2026.04.17. péntek
Néha a legegyszerűbb kérdés a legnehezebb: mit főzzünk ma? Ha jól jön egy g
Tovább olvasom »
Tavaszi ünnepi receptek cukorbetegeknek
A tavaszi időszak nemcsak a húsvétról szól: ilyenkor szoktak lenni a család
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.04.16. Csütörtök
A csütörtöki menüben tartalmas, klasszikus fogások kapnak helyet. A nyírség
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.04.15. Szerda
A szerdai menüben tartalmas és változatos fogások szerepelnek. A kapros túr
Tovább olvasom »
12 különleges köret, ami feldobja a legegyszerűbb főételt
A főétel lehet bármilyen jó, ha a köret unalmas, az egész élmény lapos mara
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.04.14. Kedd
A keddi menüben friss és tartalmas fogások szerepelnek. A tavaszi zöldségle
Tovább olvasom »