Kakaós energiagolyó recept
Ők is elkészítették
4,52 csillag 12 értékelés alapján Hozzávalók:
Golyó:
- 100 g olajos mag vegyesen
- 200 g datolya kimagozva
- 3 evőkanál cukrozatlan kakaópor
- 1 evőkanál chia mag
- 20 g kókuszreszelék
- 1 teáskanál vanília kivonat
Hempergetéshez:
- kókuszreszelék
Elkészítése:
A datolyát 20 percre forró vízbe áztatjuk, majd leszűrjük.
Az olajos magvakat és a chia magot egy késes aprítóba tesszük és finomra őröljük. Ezután hozzáadjuk a datolyát, kókuszt, kakaóport és a vaníliát, majd az egészet krémes masszává dolgozzuk a gép segítségével. Ha a massza száraz lenne, akkor kevés (növényi)tejet adhatunk hozzá és azt is dolgozzuk bele a masszába.
A kakaós masszából formázzunk falatnyi golyókat és forgassuk meg kókuszreszelékben.
Azonnal tálalható is.
Nézd meg videón is:
Képfeltöltés
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
12 isteni sertésszelet recept, amit a család imádni fog
Ha egy igazán tartalmas, ízes és laktató ételre vágysz, a sertésszelet mind
Tovább olvasom »
12 tokány recept, amiből az egész család repetázni fog
Ha egy igazán laktató, szaftos és karakteres magyaros ételre vágysz, akkor
Tovább olvasom »
Krémes, habos, gyümölcsös: a legfinomabb szelet sütemények egy helyen
Ha van desszert, ami egyszerre elegáns és nosztalgikus, az biztosan egy jó
Tovább olvasom »
10 nosztalgikus édes tészta recept – nudli, metélt, fluta és társai
Az édes tészták világa nemcsak finom, hanem egyben időutazás is: vissza a m
Tovább olvasom »
10 isteni lángos recept – klasszikus, töltött és gyors változatok
Ropogós szélű, belül puha, illatos, és mindenki imádja – hát persze, hogy a
Tovább olvasom »
Zöldséges és burgonyás köret receptek – finomak, laktatók, változatosak
A főétel csak a fél siker – egy jól eltalált köret viszont az egész fogást
Tovább olvasom »
