Hűsítő citromos finomság recept
4,22 csillag 16 értékelés alapján Nehézségi szint:
Nincs adat
Elkészítési idő:
10 perc
Mennyiség:
4 fő részére
Mennyibe kerül?
Nincs adat
Hozzávalók:
- 500 ml natúr joghurt
- 1 citrom
- 2-4 ek méz (ízlés szerint)
- vanília (jótékony hatásairól itt olvashatsz)
Elkészítése:
Mosd meg a citromot alaposan. Reszeld le a héját és facsard ki a levét.
A joghurtot tedd egy tálba és keverd hozzá a mézet, vaníliát, valamint a citrom levét és héját.
Keverd jól össze az egészet. Fogyaszthatod így frissen vagy egy éjszakára tedd a fagyasztóba és fagylaltként is eheted:)
Tipp:
Nyári melegben mindenki szívesen fogyaszt hűsítő finomságokat.:)
Ugyan az ájurvéda nem nagyon javasolja hideg ételek, italok fogyasztását, de ilyenkor az agni (emésztés tüze) is jól tudja tolerálni, ha esetleg egy kevés hideg finomságot fogyasztunk.
Ezt a joghurtos finomságot fogyaszthatod hidegen is, de ha jobban szereted a fagyit akkor le is fagyaszthatod.:)
Képfeltöltés
A vitás esetek kiküszöbölése érdekében, kérjük csak saját készítésű fotót tölts fel! Kérünk, csak olyan fotót küldj amelynek a fő témája az adott étel.
