Görög saláta recept
3,80 csillag 17 értékelés alapján Hozzávalók:
- 50 dkg koktél paradicsom
- 2 fej lila hagyma
- 1 db kígyóuborka
- 25 dkg magozott olívabogyó (zöld, fekete vegyesen)
- 20 dkg fetasajt
- 0,5 dl olívaolaj
- 1 db citrom leve
- 2 tk oregánó
Elkészítése:
A citromlevet, olívaolajat, morzsolt oregánót összekeverem és állni hagyom amíg a többi hozzávalót elkészítem.
A paradicsomot negyedelem, az olívabogyókat felezem, hagymát kockára, uborkát szeletekre, a fetát fél centis kockákra vágom.
Egy tálba teszek mindent, meglocsolom az öntettel és összekeverem.
1 órára hűtőbe teszem.
A kész saláta önállóan, vagy sültek mellé is fogyasztható.
A görög saláta kalória és tápérték tartalma:
Fehérje: 3 g
Szénhidrát: 4 g
Zsír: 10 g
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit főzzek ma? 2026.05.12. Kedd
A keddi menü most pont azt tudja, amit egy hosszú hétköznapon elvár az embe
Tovább olvasom »
12 édes tésztás kedvenc a nudlitól a derelyéig
Az édes tészták valahol félúton vannak a főétel és a desszert között, és ős
Tovább olvasom »
10 piskótás kedvenc, ami garantáltan gyorsan elfogy
A kevert sütemények népszerűsége valószínűleg abból fakad, hogy kevés munká
Tovább olvasom »
12 darált húsos kedvenc, amit újra és újra elővesz az ember
A darált húsos ételek igazi hétköznapi túlélőfogások: laktatóak, kiadósak é
Tovább olvasom »
10 húsos leves, ami nem spórol az ízekkel
A húslevesek és tartalmas ragulevesek valahogy mindig többet jelentenek egy
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.05.11. Hétfő
A hétfői menüben tartalmas és könnyedebb fogások is helyet kapnak. A gombak
Tovább olvasom »