Zabpelyhes tortilla csirkehússal recept
Ők is elkészítették
3,73 csillag 11 értékelés alapján Hozzávalók:
- 150 g zabpehelyliszt
- só
- fokhagymapor
- 1 tk olívaolaj
- 300 ml forró víz
- 300 g csirkemell
- fűszerkeverék (tandoori masala, madras curry, só, bors, darált kömény, )
- vegyes saláta (paradicsom, retek, újhagyma, saláta,)
- joghurtos öntet (alacsony zsírtartalmú joghurt, fokhagyma, fűszerek)
Elkészítése:
A zabpehelylisztet összekeverjük a sóval, fokhagymaporral, olajjal és leforrázzuk a vízzel. Állni hagyjuk.
A csirkemellet felvágjuk vékony csíkokra, majd fűszerezzük ízlés szerint. Lisztezett felületen kisodorjuk a tortillákat, majd száraz teflonserpenyőben mindkét oldalán megsütjük.
Wokban megsütjük a húst, a kész tortillára halmozzuk. Tetejére vegyes salátát rakunk és leöntjük a joghurt öntettel. Tálaljuk.
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
10 különleges és csodás torta telis-tele csokival!
Ez a válogatás a csokirajongók álma: krémes, mousse-os, gyümölcsös, sőt még
Tovább olvasom »
Batyuk sokasága: töltött falatkák minden alkalomra
Ebben a válogatásban találsz édességeket túróval, epres-túrós változatokat,
Tovább olvasom »
Kolbász minden mennyiségben: leves, főétel, sós sütemény, kelt tészta
Ha szereted a karakteres, húsos ízeket, a kolbász az egyik legjobb barátod
Tovább olvasom »
Könnyed habcsók alapú krémes, gyümölcsös desszert. Igen, ez a Pavlova!
A Pavlova a desszertek királynője: egyszerre habos, roppanós és ellenállhat
Tovább olvasom »
Galuska a főszerepben: gyűjts inspirációt és válaszd ki a kedvenced!
A galuska nem csak kísérő, hanem önálló sztár is lehet: legyen szó kolbássz
Tovább olvasom »
Válogatás fehér csoki rajongóknak: 12 mennyei sütemény egy helyen
Készülj fel, hogy belépsz a fehér csoki világába! Vannak itt krémes desszer
Tovább olvasom »