Újkrumplileves zellerrel recept

Hozzávalók:
- 1 kg újkrumpli
- 3 sárgarépa
- 2 petrezselyemgyökér zöldjével együtt
- 1 ek zsír
- 1 közepes vöröshagyma
- 1 zöldpaprika
- 1 ek pirospaprikakrém
- 1 ek házi eltevésű zöldségkeverék
- 2 gerezd fokhagyma
- 2 szál zsenge zellerzöld
- 1 csapott ek durum finom liszt
- 3 ek durum félfogós liszt
- 1 kis méretű
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS
Elkészítése:
A krumplit és a zöldségeket megtisztítjuk. A krumplit kockákra vágjuk, a zöldségeket felkarikázzuk. Az evőkanál zsíron a sima liszttel világos rántást készítünk úgy, hogy a hagymát és a paprikát egészben pirítjuk vele.
Amikor kész a rántás, felöntjük kb. 1 liter hideg vízzel. Addig kevergetjük, amíg sima nem lesz. Beletesszük a krumplit, a zöldségeket, belereszeljük a fokhagymát, és rátesszük a paprikakrémet meg a zöldségkeveréket.
Sózzuk ízlés szerint, és még felöntjük annyi vízzel, hogy jól ellepje. A petrezselyemzöldet és a zellerzöldet összekötjük fehér cérnával, és beletesszük.
Amíg a leves fő, elkészítjük a csipetkét a 3 evőkanál lisztből és a tojásból. A tojás méretétől függ,hogy mennyi liszt kell hozzá. Víz nem kell hozzá, és jó keménynek kell lenni. Egy tányéron jól kidolgozzuk, és egy lisztezett tálcára apró darabokat csipkedünk belőle. Vigyázzunk, hogy ne ragadjanak össze.
Amikor a leves megfőtt, akkor beletesszük a csipetkéket, megkeverjük, és addig főzzük, míg fel nem jönnek a leves tetejére.
Tipp:
A zöldségkeverék helyett jó a bolti ételízesítő is, ha azt használunk.
A cukorbetegség miatt kell a szénhidrátszegényebb lisztféleség. Akinek nincs ilyen problémája, készítheti rendes liszttel.
A Újkrumplileves zellerrel kalória és tápérték tartalma:
Fehérje: 1 g
Szénhidrát: 7 g
Zsír: 1 g
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek

Mit tegyünk a házi pizzára? Itt van 15 isteni ötlet!
Van az a péntek este, amikor már napok óta tervezgetjük, hogy végre újra pi
Tovább olvasom »
Így vidd be a napi vízadagodat könnyedén: 10 természetes frissítő a meleg napokra
A nyári hőségben a megfelelő hidratálás nemcsak kellemes, hanem létfontossá
Tovább olvasom »
Gyors rakottasok hétköznapokra – csirkével, darált hússal, cukkinivel
Laktató, szaftos és minden falatja kényeztet – ezek az egytálételek garantá
Tovább olvasom »
A hét legjobb cukkinis receptjei – ezek a receptek most tarolnak!
A cukkini minden nyáron főszereplő a konyhában – és nem véletlenül! Könnyű,
Tovább olvasom »
8 tepsis csirkecomb, ami után garantált a repeta
A csirkecomb az egyik legszaftosabb, legsokoldalúbb alapanyag, amit szinte
Tovább olvasom »
8 rakott tészta, amit mindenki szeret
A rakott tészták igazi hétköznapi hősök: gyorsan összeállíthatók, laktatóak
Tovább olvasom »