Shrek vitamin itlalbomba recept
Ők is elkészítették
Hozzávalók:
- 1 liter 100 %-os ananászlé
- 3 marék spenót
- 1 banán
- 1 alma
- 5-6 szem eper
Elkészítése:
A spenótot az összedarabolt gyümölcsökkel turmixgépbe rakjuk, öntünk hozzá kb 2 dl ananászlevet és összeturmixoljuk. (Azért rakunk csak hozzá egyenlőre ennyi ananászlevet, mert a spenót kevés lével könnyebben összeturmixolódik, egyébként darabosabb lenne.)
A végén felöntjük annyi ananászlével, amilyen sűrűn szeretnénk fogyasztani ezt az igazán kellemes ízű italt.
Tipp:
Készíthetjük bármilyen gyümölcsből és ivóléből. Lehet 100 % narancslé is. A nyers spenótban nagyon sok vitamin van, ezért ez az ital nagyon egészséges és nagyon finom. A ki kipróbálja, dicsérni fogja. :-)
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit főzzek ma? 2026.06.08. Hétfő
A hétfői menüben a klasszikus házias ízek és a krémes fogások egyaránt hely
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.05. Péntek
A pénteki menüben a könnyedebb levesek és a tartalmas főételek egyaránt hel
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.04. Csütörtök
A csütörtöki menüben a klasszikus házias fogások és a könnyedebb nyári ízek
Tovább olvasom »
Ballagási hidegtál rendelés: mit válassz, ha biztosra akarsz menni? (x)
Ha május, akkor ballagási szezon – és egyre több háztartásban hidegtál rend
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.03. Szerda
A szerdai menüben a tartalmas levesek és a laktató, házias fogások kapják a
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.02. Kedd
A keddi menüben a tartalmasabb és a könnyedebb fogások egyaránt helyet kapn
Tovább olvasom »


