Mentás, citromos banánturmix recept
Galéria (2)
Ők is elkészítették
4,92 csillag 5 értékelés alapján Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
10 perc
Mennyiség:
2 fő részére
Mennyibe kerül?
Megfizethető
Hozzávalók:
- 5 dl hideg tej
- 3 érett banán
- 1 ek méz
- 1 dl tejszín
- 1 lime vagy citrom
- 1 kis csokor menta levél
Elkészítése:
A banánt meghámozzuk, majd turmixgépbe tesszük, és a mentával együtt péppé zúzzuk.
Felöntjük a hideg tejjel, a tejszínnel, ízesítjük mézzel, lime- vagy citrom levével.
Összeturmixoljuk, és poharakba öntve hidegen fogyasztjuk. Nagyon kellemes hűsítő!
A mentás, citromos banánturmix kalória és tápérték tartalma:
Kalória: 104 kcal
Fehérje: 2 g
Szénhidrát: 14 g
Zsír: 5 g
Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak.
Fehérje: 2 g
Szénhidrát: 14 g
Zsír: 5 g
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit főzzek ma? 2026.04.23. Csütörtök
A csütörtöki menüben tartalmas, mégis változatos fogások szerepelnek. A mór
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.04.22. Szerda
A szerdai menüben tartalmas és változatos fogások szerepelnek. A tojásos-ko
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.04.21. Kedd
A keddi menüben változatos, jól összeállított fogások szerepelnek. A betyár
Tovább olvasom »
10 szaftos pörkölt recept, amit minden magyar imád
A pörkölt az egyik legősibb és legmegnyugtatóbb magyar étel: szaftos, tarta
Tovább olvasom »
Mit főzzünk spárgából? Szuper receptek a levestől a rakottasig
Beköszöntött a spárgaszezon, amikor az üde zöld és fehér finomságok végre á
Tovább olvasom »
10 főzelék, ami bebizonyítja, hogy ez nem unalmas műfaj
A főzelékek a magyar konyha alapkövei, mégis meglepően sokféleképpen variál
Tovább olvasom »