Rántott tök recept
5,00 csillag 1 értékelés alapján Hozzávalók:
- Zsenge spárgatök
- 1 Tojás
- 1 dl Tej
- Liszt
- Só
- Olaj
Elkészítése:
A friss, gyenge tököt meghámozzuk, vékony karikákra vágjuk és megsózzuk.
Egy tojást, kb.100 ml tejet (lehet kevesebb vagy el is maradhat,de akkor 2db tojás szükséges),sót habverővel jól összekeverünk,majd annyi lisztet adunk hozzá,hogy jó sűrű masszát kapjunk.
Serpenyőben felforrósítjuk az olajat és a masszába mártogatott tököket, mindkét oldalukon, szép pirosra sütjük.
Paradicsommal, piritóssal, fokhagymával… nagyon finom és könnyű étel!
Sztori: A kedvesem kedvence,ilyenkor nyáron,ha tehetné reggel,délben,este csak ezt enné :)
Mellesleg a spárgatök gazdag C- és A vitaminban valamint szénhidrátokban!
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Vitaminbomba a tányéron – 10 színes és finom saláta
A saláta egyáltalán nem csak köret lehet – ezek a receptek bizonyítják, hog
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.05.20. Szerda
A szerdai menüben a krémesebb, tartalmasabb fogások kerülnek előtérbe. A te
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.05.19. Kedd
A keddi menüben a könnyedebb és a tartalmasabb fogások is helyet kapnak, íg
Tovább olvasom »
8 házi péksüti, ami mellett a bolti verzió elbújhat
A sós péksütiknek megvan az a különleges képességük, hogy még melegen elkez
Tovább olvasom »
8 sós ropogtatnivaló, ami gyorsabban fogy, mint készül
A sós ropogtatnivalók veszélyes műfajok, mert az ember eredetileg „csak kós
Tovább olvasom »
10 krémes kedvenc, amit újra és újra megsütnél
A krémes süteményeknek van egy külön kategóriájuk az ember fejében: azok a
Tovább olvasom »