Göngyölt kellevél recept
5,00 csillag 1 értékelés alapján Hozzávalók:
- 1 kis fej kelkáposzta
- 2 dl főtt rizs
- 2 dl mexikói zöldségkeverék
- 1 ek ketchup
- 1 ek mustár
- 1 tk szójaszósz
- 1 kk só
- csipet bors
- csipet majoránna
- csipet oregánó
- csipet bazsalikom
Elkészítése:
A kelt leveleire szedjük, sós vízben kicsit megfőzzük. A kész leveleket folpackra szedjük, téglalapformát kialakítva, megsózzuk. A főtt rizst a mexikói keverékkel összekeverjük, befűszerezzük, és ráhalmozzuk a kellevelekre. A folpack segítségével feltekerjük, és egy kiolajozott tűzálló tálba tesszük, megkenjük mustár, ketchup és szójaszósz keverékével. Előmelegített sütőben készre sütjük. Sütési hőfok: 200°C
Sztori: 90 napos diéta keményítőnapján ettem, ami könnyen elkészíthető, laktató étel volt.
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit főzzek ma? 2026.06.05. Péntek
A pénteki menüben a könnyedebb levesek és a tartalmas főételek egyaránt hel
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.04. Csütörtök
A csütörtöki menüben a klasszikus házias fogások és a könnyedebb nyári ízek
Tovább olvasom »
Ballagási hidegtál rendelés: mit válassz, ha biztosra akarsz menni? (x)
Ha május, akkor ballagási szezon – és egyre több háztartásban hidegtál rend
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.03. Szerda
A szerdai menüben a tartalmas levesek és a laktató, házias fogások kapják a
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.02. Kedd
A keddi menüben a tartalmasabb és a könnyedebb fogások egyaránt helyet kapn
Tovább olvasom »
10 egyszerű és látványos desszert őzgerincformában készítve
Az őzgerincformában készült desszertek látványosak, szépen szeletelhetők, é
Tovább olvasom »