Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Tonhalkrém recept

Tonhalkrém
Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
3 perc
Mennyiség:
1 fő részére
Mennyibe kerül?
Megfizethető



  • Hozzávalók:

    • 10 dkg aprított tonhal
    • 2 ek majonéz (gm)
    • 1 szál újhagyma
    • 1 tk frissen facsart citromlé
    • 2-3 szál petrezselyemzöld
    • ízlés szerint só és frissen őrölt fehér bors

    Elkészítése:

    A tonhalról leöntjük a levet, és egy tálba tesszük.

    Hozzáadjuk az apró kockára vágott újhagymát, a majonézt, a citrom levét, az aprított petrezselymet.

    Sózzuk, borsozzuk, és pirítóssal kínáljuk.

    Jó étvágyat!

    A tonhalkrém kalória és tápérték tartalma:

    Kalória: 308 kcal
    Fehérje: 13 g
    Szénhidrát: 1 g
    Zsír: 35 g
    Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak.

    Hozzáadom a receptfüzethez

    Őket is nézd meg!

    Szólj hozzá