Tökös tócsni recept
Galéria (2)
Ők is elkészítették
3,68 csillag 37 értékelés alapján Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
30 perc
Mennyiség:
2 fő részére
Mennyibe kerül?
Megfizethető
Hozzávalók:
- 40 dkg gyalult tök (főzőtök)
- 10 dkg liszt
- 2
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS - 1 gerezd fokhagyma
- 1 ek apróra vágott kapor
- só
- bors
- olaj a sütéshez
- 1 kis doboz tejföl a tálaláshoz
Elkészítése:
A hozzávalókat összekeverjük, forró olajban kisütjük, majd tejföllel tálaljuk.
A tökös tócsni kalória és tápérték tartalma:
Kalória: 127 kcal
Fehérje: 5 g
Szénhidrát: 14 g
Zsír: 6 g
Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak.
Fehérje: 5 g
Szénhidrát: 14 g
Zsír: 6 g
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit főzzek ma? 2026.06.08. Hétfő
A hétfői menüben a klasszikus házias ízek és a krémes fogások egyaránt hely
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.05. Péntek
A pénteki menüben a könnyedebb levesek és a tartalmas főételek egyaránt hel
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.04. Csütörtök
A csütörtöki menüben a klasszikus házias fogások és a könnyedebb nyári ízek
Tovább olvasom »
Ballagási hidegtál rendelés: mit válassz, ha biztosra akarsz menni? (x)
Ha május, akkor ballagási szezon – és egyre több háztartásban hidegtál rend
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.03. Szerda
A szerdai menüben a tartalmas levesek és a laktató, házias fogások kapják a
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.02. Kedd
A keddi menüben a tartalmasabb és a könnyedebb fogások egyaránt helyet kapn
Tovább olvasom »