Frissítő nyári vitaminsaláta recept
Hozzávalók:
2-3 fő részére
- 100 g grill sajt
- 1 db banán
- 1 db paradicsom
- 1 db alma
- vegyes saláta
- kevés friss mentalevél, bazsalikomlevél
- 1/4 citrom
- 1 tk. (oliva)olaj
Elkészítése:
A saláta leveleket megmossuk, lecsepegtetjük, majd elrendezzük egy tányéron. A grill sajtot vékony szeletekre vágjuk, majd zsiradék hozzáadása nélkül pár perc alatt aranybarnára sütjük mindkét oldalát egy serpenyőben. Az almát, a banánt,és a paradicsomot cikkekre, karikákra vágjuk, és kevés olajon pár perc alatt aranybarnára sütjük őket. Végül a sült hozzávalókat a salátaágyra halmozzuk, apróra vágott friss bazsalikom- és mentalevéllel megszórjuk, a citrom levével meglocsoljuk. Ízlés szerint durvára tört dióval, esetleg füstölt bacon szeletekkel dúsíthatjuk. Vitamindús, frissítő nyári étel, gyorsan és könnyen elkészíthető.
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit főzzek ma? 2026.05.29. Péntek
A pénteki menüben tartalmas és frissítő fogások is szerepelnek. A zöldfűsze
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.05.28. Csütörtök
A csütörtöki menüben klasszikus és könnyedebb fogások is helyet kapnak. A m
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.05.27. Szerda
A szerdai menüben tartalmas és frissítő fogások is helyet kapnak. A vargány
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.05.26. Kedd
A keddi menüben klasszikus és könnyedebb fogások is helyet kapnak. A reszel
Tovább olvasom »
10 finom csirkecombos étel, ami biztosan nem lesz unalmas
Ha a csirkecombot jól készíted el, szaftos, ízes és laktató főétel lesz bel
Tovább olvasom »
Csirkemell másképp: 12 izgalmas recept egyszerűen
A csirkemell az egyik legjobban variálható alapanyag, csak néha úgy tesz, m
Tovább olvasom »

