Csípős szecsuáni recept
Hozzávalók:
- 3 csirkemellfilé
- 1 egész chili vagy 1 tk szárított chilipor
- 2 ek szójaszósz
- 1/4 fej káposzta
- 2 nagy fej vöröshagyma
- 1 ek olívaolaj
- 2 sárgarépa
- 1 fehérrépa
- ketchup
- só
- 1 tk cukor
- rozmaring
- őrölt bors
Elkészítése:
Egy wok-ot nagyon forróra hevítünk 1 ek olajjal, majd rádobjuk a kockázott csirkemellfilét, hagyjuk, hogy levet eresszen, megsütjük, sózzuk, borsozzuk, rozmaringgal megszórjuk, a chilit kettévágjuk és hozzádobjuk. Hozzátesszük a vékony csíkokra vágott sárga és fehérrépát, majd a wokot velük együtt rázogatjuk. Pár perc után hozzáadjuk a nagy darabokra vágott hagymát, ezzel is átpirítjuk, végül hozzáadjuk a vékony csíkokra szelt káposztát és ezzel is tovább pirítjuk, a wokot folyamatosan rázogatjuk.
Ha megpirultak a zöldségeink teszünk rá 2 ek szójaszószt és nyomunk bele majdnem egy egész doboz ketchupot. Hagyjuk összeforrni, majd ha kész megkóstoljuk, ha nem találjuk elég édesnek teszünk hozzá kevés kristálycukrot.
Ha kész párolt rizzsel vagy kínai tojásos rizzsel (a forró párolt rizshez egy villával felvert tojást adunk, és azonnal elkeverjük), esetleg kínai pirított tésztával (spagetti tésztát megfőzünk, azonnal a forró wokba szűrjük, rázogatjuk, majd meglocsoljuk bőven szójaszósszal)
Tipp:
Tálalás előtt a chilit kivesszük a wokból.
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
12 különleges köret, ami feldobja a legegyszerűbb főételt
A főétel lehet bármilyen jó, ha a köret unalmas, az egész élmény lapos mara
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.04.14. Kedd
A keddi menüben friss és tartalmas fogások szerepelnek. A tavaszi zöldségle
Tovább olvasom »
Hogyan válasszunk parfümöt a mindennapokra és különleges alkalmakra? (x)
Egyetlen Lattafa illat nem lehet ugyanúgy megfelelő az edzőteremben, mint e
Tovább olvasom »
9 világbajnok bukta recept hétvégére
A bukta az a klasszikus sütemény, amihez rengeteg emlék kötődik: a puha, ke
Tovább olvasom »
9 kiadós magyaros étel, ha igazán tartalmas ebédre vágysz
Egy jó szaftos tokány mindig biztos választás, ha tartalmas, magyaros ebéde
Tovább olvasom »
12 laktató húsos-zöldséges fogás, amit bármikor jó elővenni
Ha szeretnénk egy kicsit több zöldséget csempészni a mindennapi főzésbe, ez
Tovább olvasom »

