Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Házi praktikák lustaság ellen

Beküldve: 2014-09-06 / Kategória: Egészséges életmód
A mondás szerint a lustaság fél egészség, amit előszeretettel hangoztatnak azok az emberek, akik legszívesebben a kanapén fekve nem csinálnak semmit. A lustaságot azonban viszonylag könnyen le lehet győzni, ha felismerjük a helyzetet és tudatosítjuk Tovább olvasom »

Ezeket edd hasmenés ellen!

Beküldve: 2014-09-06 / Kategória: Egészséges életmód
A hasmenés a mindennapokban többnyire ártalmatlan, azonban határozottan kellemetlen jelenség. Az esetek többségében mindössze egy-két napig tart, hátterében pedig egyszerű, múló jelenségek húzódnak. Ritkábban vírus okozza, ekkor elhúzódhat akár 3-4 n Tovább olvasom »

Fogfehérítés otthon

Beküldve: 2014-08-27 / Kategória: Egészséges életmód
Alapvetően az enyhén sárgás fogakon nincs semmi szégyellnivaló: nem csak a dohányzás és a kávé színezheti be fogsorunkat, hátterében állhat a rendszeres teafogyasztás, a fogak kifejlődése idején szedett egyes gyógyszerek, de a genetika is. Mindennek Tovább olvasom »

Előzd meg a csontritkulást

Beküldve: 2014-08-27 / Kategória: Egészséges életmód
A csontritkulás kialakulásának veszélye a kor előrehaladtával minden embert érintő probléma. Jellemzően 50 éves kor felett jelentkezik, ahogyan lassul szervezetünk működése. Tény azonban, hogy a megelőzést nem elegendő az ötvenes éveink elején elkezd Tovább olvasom »

Miből készül a Hulala?

Beküldve: 2014-08-25 / Kategória: Nincs kategória
Mai áldozatunk egy a magyar háziasszonyok által igen kedvelt sütemény alapanyag, a Hulala cukrászati habalapanyag, ami mint a neve is sugallja, egyáltalán nem tartalmaz tejszínt. De akkor mi van benne? A dobozon a következő hozzávalókat találjuk: víz Tovább olvasom »

5 intő jel hogy itt az ideje átalakítanod az étrended

Beküldve: 2014-08-25 / Kategória: Egészséges életmód
Az egészséges életmód jegyében napjainkban a világ minden pontján egyre több ember törekszik arra, hogy tudatosan és egészségesen táplálkozzon. Ha azonban már unod a banánt, illetve ezesetben a csirkemellet natúran elkészítve, ráadásul folyamatosan e Tovább olvasom »

A sárgadinnye hatása az emésztésre

Beküldve: 2014-08-23 / Kategória: Egészséges életmód
Lehet mézédes vagy kevésbé érett, jellegzetes illatáról garantáltan mindenki felismeri a nyár egyik legfantasztikusabb gyümölcsét, a sárgadinnyét. Kevésbé érett formában húsa enyhén zöldes, kevésbé édes, míg érett formájában mézsárga, íze pedig semmi Tovább olvasom »

5 dolog amit nem tudtál a zsírról

Beküldve: 2014-08-23 / Kategória: Egészséges életmód
Manapság a társadalom egyre jelentősebb része válik az életmód megszállottjává, aminek köszönhetően a zsírok szinte ősellenségnek számítanak. Pedig a szervezetnek szüksége van a zsírokra – gondoljunk csak az általános iskolai biológián megtanult, zsí Tovább olvasom »

Az 5 leggyakoribb táplálkozási hiba amit elkövethetsz

Beküldve: 2014-08-19 / Kategória: Egészséges életmód
Társadalmunk egyre inkább az egészségtudatos életmód, ezzel együtt pedig a tudatos táplálkozás felé tendál. Igényeinket az élelmiszergyártók igyekszenek az aktuális trendeknek megfelelően kielégíteni, és amíg a polcokról lekapkodjuk a legújabb trend Tovább olvasom »