Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Az alma 5 egészségügyi hatása – Érdemes lenne többet fogyasztanod

Beküldve: 2021-06-24 / Kategória: Tippek
Mindannyian hallottuk már a mondást, hogy “Naponta egy alma az orvost távol tartja.” Ez a mondás pedig nem a semmiből keletkezett, hiszen az alma valóban annyi jótékony hatást tartogat, hogy mindenkinek csak előnye származhat a fogyasztásából. Több m Tovább olvasom »

Melyik a legegészségesebb rizsfajta?

Beküldve: 2021-06-23 / Kategória: Nincs kategória
Évezredek óta alapélelmiszer, könnyű elkészíthető, számtalan módon ízesíthető, különböző fajtáit különböző ételek készítéséhez használhatjuk fel. Lehet, hogy a boltban a polcról mindig ugyanazt a fehér vagy barna rizst veszed le, de tudnod kell, hogy Tovább olvasom »

5 házi praktika, ami segít tisztán tartani a hűtődet

Beküldve: 2021-06-22 / Kategória: Tippek
A hűtő tisztaság szempontjából kényes kérdés, hiszen állandóan gondoskodnunk kell arról, hogy a baktériumok ne találjanak maguknak utat benne. Nemcsak alapanyagokat tárolunk itt, de olyan hideg ételeket is, melyeket közvetlenül a hűtőből kivéve fogya Tovább olvasom »

5 pofonegyszerű hűsítő desszert, sütés nélkül

Beküldve: 2021-06-22 / Kategória: Recept válogatások
Fantasztikus nyári desszertek, amiket pofonegyszerű összedobni! Tovább olvasom »

TOP 5 Étel, ami tele van probiotikummal

Beküldve: 2021-06-22 / Kategória: Tippek
A probiotikumok olyan élő mikroorganizmusok, melyekre szüksége van szervezetünknek. Ezek a hasznos baktériumok egy sor pozitív hatást biztosítanak testünknek. Javítják az emésztést, csökkentik a depressziót, támogatják a szív egészségét és szebb lesz Tovább olvasom »

Tények és tévhitek az olívaolajról

Beküldve: 2021-06-22 / Kategória: Tippek
Napjainkban az olívaolaj világszerte olyan népszerű, amilyen a mediterrán térségben mindig is volt. Ez nem is csoda, hiszen a modern kor számtalan pozitív hatást tulajdonít neki, sokszor szuperélelmiszerként is emlegetik. Ezeknek az állításoknak egy Tovább olvasom »

Fahéj: Nem mindegy, hogy Cassia vagy Ceyloni

Beküldve: 2021-06-15 / Kategória: Tippek
Nem minden fahéj egyforma. Ennek az aromás, közkedvelt fűszernek több száz fajtája is van, de kereskedelmi forgalomban csak kettő kapható: a Cassia és a ceyloni fahéj. Mindkettő egészséges, de az egyik csak kis mennyiségben, mivel méreganyagot tartal Tovább olvasom »

Miért olyan egészséges a nyers csíra?

Beküldve: 2021-06-15 / Kategória: Tippek
Egyre többen tekintik a csírákat valódi tápanyag-raktárnak. Rengeteg bennük a tápanyag, segítik az emésztést, javítják a vércukorszintet és jó eséllyel még a szívbetegségeket is távol tudják tartani. A csírák ráadásul rendkívül egyszerűen fogyaszthat Tovább olvasom »

Ezért érdemes csípős paprikát enned!

Beküldve: 2021-06-14 / Kategória: Tippek
A csípős paprikát eredetileg arra használták, hogy a meleg éghajlatú területeken tartósítsák vele az ételeket. Összetevői olyan erős antibakteriális hatással bírnak, hogy a kórokozók akár 75%-át is képesek elpusztítani. Ma már a csípős fűszereket, íg Tovább olvasom »