A legszuperebb kókuszos sütik, melyeket imádni fogsz! Ezek a receptek könnyen elkészíthetők, így még kezdő szakácsok is könnyedén megvalósíthatják őket. Legyen szó egy családi összejövetelről vagy baráti összejövetelről, ezek a sütemények minden alka Tovább olvasom »
Ha leégtél a napon, csak kend be magad aloe verával és rögtön megkönnyebbülsz. De ez a gyógynövény sokkal többet tud, hiszen egészségvédő hatásait kívül-belül érezteti. Számos étrendkiegészítő és kozmetikum összetevője, de a növényt otthon is egyszer Tovább olvasom »
A lilahagymát világszerte fogyasztják, a magyar konyhákban is az egyik legelterjedtebb zöldségféle. Talán nem is hinnéd, mennyi értékes összetevő rejlik benne! Régóta alkalmazzák a gyógyászatban, hiszen többféle módon képes támogatni egészségünket. L Tovább olvasom »
A tüdőnk sosem pihen. Egész életünkön át azon dolgozik, hogy oxigént juttasson az egész testünkbe. A tüdő és a légzőrendszer megfelelő működése kulcsfontosságú az egészséghez, ám a modern korunkban számos olyan tényező van, ami gyengíti őket. Minden, Tovább olvasom »
Apró bogyók nagy hatásokkal - a fekete bodza az egyik legjobb immunerősítő gyógynövény, melyet évszázadok óta alkalmaznak gyógyászati célokra Európában és Afrikában. A fekete, fényes bogyókról egykor úgy vélték, még a gonosz szellemeket is el tudják Tovább olvasom »
A Közel-Keleten őshonos datolyapálma gyümölcse olyan sok egészséges hatással rendelkezik, hogy mindennap enned kellene belőle. Igazi gyógyító ételnek tartják a benne lévő rengeteg tápanyag, rost és antioxidáns miatt. Sokféle módon támogatja a szervez Tovább olvasom »