Zöldséges- fokhagymás tészta recept
Hozzávalók:
- 7-8 db fokhagyma
- 2 db vöröshagyma
- 50 dkg spagetti tészta
- 1 teáskanál só
- 3 evőkanál liszt
- 45 dkg mexikói zöldségkeverék
- 1 teáskanál bors
- 50 dkg darált hús
- 1 db kis tejföl
- 1 db üveges olivabogyó
Elkészítése:
A zöldségkeveréket megpárolom, ha az kész félre rakom. Összekockázok két fej vöröshagymát megdinsztelem és rárakom a húst. Sózom, borsozom. Ha megfőtt ezt is félre teszem amíg elkészítem a mártást. A fokhagymákat megpucolom és egy kotla aljára reszelem őket. Olajat öntök alá és megpárolom kicsit a fokhagymát. Rárakom a lisztet és addig keverem amíg rántásszerű nem lesz, öntök rá egy kis vizet és csomómentesre keverem. Hozzáadom a tejfölt meg egy kis vizet, ezt is csomó mentesre keverem. A maradék vizet hozzáöntöm és ízlés szerint sózom, borsozom. Ha nem elég sűrű tehetünk hozzá még lisztet. Ha elkészült ráöntöm a húsra és belerakom a zöldséget amíg összeforr belekarikázom az olivabogyókat. Ha kész megfőzöm a tésztát és már lehet is tálalni.
Sztori: Ezzel dobtam fel a családom egy hétköznapi ebédjét. Nagyon finom és laktató. Egy kis változatosság a szürke hétköznapokban :D
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Fehér csokival készült desszertvariációk minden alkalomra
A fehér csoki mindig különleges hangulatot teremt — legyen szó citromos kos
Tovább olvasom »
Tarja, oldalas, karaj és több – változatos ötletek egy csokorban
A sertéshús igazi jolly joker a konyhában: változatosan elkészíthető, kiadó
Tovább olvasom »
Ünnepi tortacsodák – 12 recept, amit idén ki kell próbálnod
Ha valami igazán különleges édességet keresel az ünnepi asztalra, egy ínycs
Tovább olvasom »
10 pogácsa, amire a nagyi is büszke lenne
A pogácsa a magyar konyha igazi büszkesége – egyszerre hétköznapi és ünnepi
Tovább olvasom »
Mit főzz ma? 10 isteni csirkés fogás hétköznapokra
Ha tanácstalan vagy, mit főzz ebédre, a csirkés ételek mindig jó választást
Tovább olvasom »
Puha, illatos, házias – 10 mákos finomság, amit meg kell sütnöd
Ha szereted a mákot, ez a válogatás igazi kincsesbánya lesz számodra. Össze
Tovább olvasom »

