Mákos nudli recept
Hozzávalók:
Tésztához:
- 4-5 szem krumpli
- liszt
- 1
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS - só
Szóráshoz:
- 10 dkg darált mák
- porcukor (ízlés szerint)
- 1 csomag vaníliás cukor
- reszelt narancshéj
- 2-3 ek olaj
Elkészítése:
A krumplit megpucoljuk, apróra felkockázzuk, majd enyhén sós vízben puhára főzzük. Ezután leszűrjük, krumplinyomón átnyomjuk, majd kihűtjük. (A kihűlt krumpli kevesebb lisztet vesz fel, és könnyebb vele dolgozni.)
Amikor már kihűlt a krumpli, megszórjuk kb. ugyanannyi liszttel, egy kevés sóval, és hozzáadjuk a villával kissé felvert tojást.
Elkezdjük összegyúrni, és amennyiben szükséges, apránként még lisztet adunk hozzá. Egy jól nyújtható tésztát kell kapni, amely már nem ragad a kezünkhöz.
Lisztezett felületen kb. 1-cm vastagságúra kinyújtjuk a tésztát, és kb. 2 cm-es csíkokra felvágjuk. Ezután a csíkokat szintén kisebb darabokra felvágjuk, majd a tenyerünkkel összesodorjuk, hogy nudli formája legyen.
Egy edényben vizet forralunk, és a forrásba lévő vízbe beletesszük a nudlikat. Megvárjuk, míg feljönnek a víz tetejére, majd pár perc alatt készre főzzük. (Közben többször megkeverjük.) Leszűrjük, majd hideg vízzel leöblítjük, és jól lecsepegtetjük.
Egy edényben olajat hevítünk, majd rátesszük az alaposan lecsepegtetett nudlit. Picit megsózzuk, majd összeforgatjuk. Ezután rászórjuk a porcukorral, a vaníliás cukorral és a reszelt narancshéjjal összekevert darált mákot, és fakanállal jól összeforgatjuk, összemelegítjük.
Tálaláskor a tányérra szedett nudlit ízlés szerint még porcukorral megszórjuk, és úgy kínáljuk.
A mákos nudli kalória és tápérték tartalma:
Fehérje: 6 g
Szénhidrát: 35 g
Zsír: 5 g
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
12 kiadós egytálétel hétköznapokra – gyors és finom megoldások
Nincs is jobb, mint egy tartalmas, laktató egytálétel, amihez elég egy serp
Tovább olvasom »
Kelesztés nélküli fánkok – 12 gyors és isteni ötlet
Ha fánkról van szó, nem csak a klasszikus, kelesztett változatoké a főszere
Tovább olvasom »
Pihe-puha szalagos fánkok farsangra – bevált receptekkel
A farsangi időszak elképzelhetetlen illatos, puha, aranyszínű szalagos fánk
Tovább olvasom »
10 sós falatka szilveszterre
Szilveszterre minden vendég szereti, ha van mit falatozni a pezsgő és az óé
Tovább olvasom »
Lencse saláták szilveszterre – 7 szuper recept, amit megéri elkészíteni
A lencsesaláta klasszikus szilveszteri fogás, amit szerencsehozó hagyományk
Tovább olvasom »
8 világbajnok sajtos rúd a szilveszteri bulira
A sajtos rúd az egyik legbiztosabb választás a szilveszteri bulira, mert gy
Tovább olvasom »


