Diétás banános palacsinta recept
Ők is elkészítették
3,64 csillag 23 értékelés alapján Hozzávalók:
1 csésze 250 ml
- 2 darab banán
- 1 1⁄2 csésze sovány tej
- só
- 1 csomag sütőpor
- 1⁄2 csésze teljes kiőrlésű liszt
- 1 1⁄2 csésze zabpehely
- olívaolaj (sütéshez)
- Nutella (tálaláshoz)
- banán (tálaláshoz)
Elkészítése:
A lisztet, sütőport, sót és zabpelyhet összekeverjük egy nagy tálban, és hozzáadjuk a tejet, majd botmixerrel alaposan eldolgozzuk.
Adjuk hozzá a darabokra tört banánokat és botmixerrel újra dolgozzuk át. Kevés olajat forrósítunk majd egy kisebb merőkanálnyi tésztát teszünk a serpenyőbe.
Amikor a széle barnulni kezd, és szépen bugyborékol a tészta, ideje megfordítani és a másik oldalát is pár percig sütni. 12-13 darab palacsinta jön ki ebből az adagból.
Még melegen megkenjük a nutellával és banánkarikákkal díszítjük.
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Fehér csokival készült desszertvariációk minden alkalomra
A fehér csoki mindig különleges hangulatot teremt — legyen szó citromos kos
Tovább olvasom »
Tarja, oldalas, karaj és több – változatos ötletek egy csokorban
A sertéshús igazi jolly joker a konyhában: változatosan elkészíthető, kiadó
Tovább olvasom »
Ünnepi tortacsodák – 12 recept, amit idén ki kell próbálnod
Ha valami igazán különleges édességet keresel az ünnepi asztalra, egy ínycs
Tovább olvasom »
10 pogácsa, amire a nagyi is büszke lenne
A pogácsa a magyar konyha igazi büszkesége – egyszerre hétköznapi és ünnepi
Tovább olvasom »
Mit főzz ma? 10 isteni csirkés fogás hétköznapokra
Ha tanácstalan vagy, mit főzz ebédre, a csirkés ételek mindig jó választást
Tovább olvasom »
Puha, illatos, házias – 10 mákos finomság, amit meg kell sütnöd
Ha szereted a mákot, ez a válogatás igazi kincsesbánya lesz számodra. Össze
Tovább olvasom »