Cukkinis-sajtos lasagne tekercs recept

Hozzávalók:
- 8 lasagne tészta
- 2 közepes cukkini
- 20 dkg sajt
- 3 gerezd fokhagyma
- só
- őrölt bors
- 2 ek olívaolaj
Paradicsomos szósz:
- 3-4 ek sűrített paradicsom
- 1 vöröshagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- só
- őrölt bors
- oregánó
- bazsalikom
- csipet cukor
- 2 dl víz
- 1 ek olívaolaj
Elkészítése:
Először a paradicsomos szószt készítsük el.
A sűrített paradicsomot keverjük simára a vízzel. A vöröshagymát, a fokhagymát és a bazsalikomot vágjuk fel apróra.
Hevítsük fel az olajat, majd adjuk hozzá az apróra vágott vöröshagymát, és pároljuk üvegesre. Ezután adjuk hozzá a szintén apróra vágott fokhagymát, majd pár pillanat múlva öntsük fel a paradicsommal. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, adjuk hozzá a bazsalikomot, az oregánót, és szórjuk meg egy csipet cukorral.
Néha megkeverve főzzük kb. 10 percig, majd vegyük le a tűzről, és botmixerrel pépesítsük.
A cukkinit reszeljük le egy nagyobb lyukú reszelőn, és hagyjuk pár percig állni, hogy levet engedjen, majd alaposan nyomkodjuk ki.
A sajtot szintén reszeljük le, és a fokhagymát vágjuk fel apróra.
Az olajat hevítsük fel, majd adjuk hozzá az apróra vágott fokhagymát, és pár pillanat múlva az alaposan kinyomkodott cukkinit is. Ezután ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, majd félig lefedve, néha megkeverve pároljuk puhára.
A lasagne tésztát enyhén sós vízben főzzük meg, majd hideg vízzel öblítsük le, és hagyjuk teljesen leszáradni. (Én alaposan lecsepegtettem, majd egymás mellé tettem tálcára, hogy leszáradjon.)
Ezután vegyünk egy tésztát, majd kanalazzuk rá a cukkinit, és szórjuk meg reszelt sajttal. Végül pedig óvatosan tekerjük fel. (Mindegyik tésztával így járjunk el.)
Egy tepsibe öntsük bele a paradicsomos szószt (pár kanállal tegyünk félre belőle), majd helyezzük egymás mellé a megtöltött tésztatekercseket. Mindegyik tetejére kanalazzunk a félretett szószból, majd fóliával fedjük le a tepsit.
Helyezzük be előmelegített sütőbe, majd közepes hőmérsékleten süssük kb. 40 percig. Ekkor vegyük le a fóliát, majd szórjuk meg reszelt sajttal, és tegyük vissza a sütőbe pár percre, hogy a sajt ráolvadjon a lasagne tetejére.
Tálaláskor helyezzük a lasagne tekercseket tányérra, majd kanalazzuk köré a paradicsomos szószt, és úgy kínáljuk.
A cukkinis-sajtos lasagne tekercs kalória és tápérték tartalma:
Fehérje: 7 g
Szénhidrát: 15 g
Zsír: 7 g
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek

Mit tegyünk a házi pizzára? Itt van 15 isteni ötlet!
Van az a péntek este, amikor már napok óta tervezgetjük, hogy végre újra pi
Tovább olvasom »
Így vidd be a napi vízadagodat könnyedén: 10 természetes frissítő a meleg napokra
A nyári hőségben a megfelelő hidratálás nemcsak kellemes, hanem létfontossá
Tovább olvasom »
Gyors rakottasok hétköznapokra – csirkével, darált hússal, cukkinivel
Laktató, szaftos és minden falatja kényeztet – ezek az egytálételek garantá
Tovább olvasom »
A hét legjobb cukkinis receptjei – ezek a receptek most tarolnak!
A cukkini minden nyáron főszereplő a konyhában – és nem véletlenül! Könnyű,
Tovább olvasom »
8 tepsis csirkecomb, ami után garantált a repeta
A csirkecomb az egyik legszaftosabb, legsokoldalúbb alapanyag, amit szinte
Tovább olvasom »
8 rakott tészta, amit mindenki szeret
A rakott tészták igazi hétköznapi hősök: gyorsan összeállíthatók, laktatóak
Tovább olvasom »