Tormás rántott csirkemell recept
Hozzávalók:
- 80 dkg csirkemellfilé
- 3 ek torma
- 3
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS - 4 csapott ek finomliszt
- só ízlés szerint
- 1,5 dl tej
- 1 közepes vöröshagyma
- 1 közepes lila hagyma
Sütéshez:
- 5 dl napraforgó olaj
Elkészítése:
A húst felszeleteljük és besózzuk.
A tojásokat a liszttel és a sóval sűrű masszává keverjük. Belekeverjük a reszelt tormát, a tejet, és az apró kockára vágott hagymákat. (Sűrű kell, hogy legyen az állaga.)
A hússzeleteket belemártjuk a masszába, és forró olajban kisütjük.
A tormás rántott csirkemell kalória és tápérték tartalma:
Fehérje: 16 g
Szénhidrát: 5 g
Zsír: 4 g
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Répatorta válogatás: muffin, tekercs és krémes torták egy helyen
A répatorta az egyik legsokoldalúbb, mégis karakteres sütemény, amelyben a
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.03.02. Hétfő
A hétfői menü klasszikus és kiegyensúlyozott fogásokból áll. A frankfurti l
Tovább olvasom »
12 erdei gyümölcsös recept, ha friss és krémes desszertre vágysz
Az erdei gyümölcsös desszertek egyszerre frissek, látványosak és kifejezett
Tovább olvasom »
Farsangi sütivásár: profi tippek a finomságok csomagolásához (x)
A farsang az év egyik legvidámabb időszaka, amikor a konyha megtelik fánk-
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.02.27. Péntek
Mai menünk könnyed, mégis ízletes fogásokat tartalmaz. A magyaros zöldborsó
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.02.26. Csütörtök
Mai ajánlatunkban a klasszikus ízek és a könnyedebb fogások egyaránt helyet
Tovább olvasom »

