Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Tejszínes csirkecomb falatok spárgával és cukkinivel recept

Tejszínes csirkecomb falatok spárgával és cukkinivel
Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
40 perc
Mennyiség:
6 fő részére
Mennyibe kerül?
Megfizethető



  • Hozzávalók:

    • 6 csirkecomb
    • 1 cukkini
    • 1 sárgarépa
    • 1 lila hagyma
    • 8-10 spárga
    • 1 tk kakukkfű
    • 1 tk mustár
    • 2 ek olívaolaj
    • 3 dl főzőtejszín
    • őrölt bors

    Elkészítése:

    A húst lebőrözzük, kicsontozzuk, és diónyi darabokra, a sárgarépát vékony szeletekre, a lila hagymát kisebb kockára vágjuk.

    A spárga fás részeit lehámozzuk, és 2-3 cm-es darabokra vágjuk, a cukkinit hosszában negyedeljük, majd felszeleteljük.

    Egy edényben olajat forrósítunk, rádobjuk a húst, és fehéredésig pirítjuk.

    Ezután hozzáadjuk a felaprított sárgarépát, a spárgát, a hagymát és a cukkinit. Rászórjuk a kakukkfüvet, sózzuk, borsozzuk, beleöntjük a tejszínt, ízesítjük mustárral, és fedő alatt készre főzzük.

    Mire a hús és zöldségek megpuhulnak, a tejszín is kellőképpen besűrűsödik.

    Párolt rizst, vagy kifőtt tésztát ajánlok mellé.

    Hozzáadom a receptfüzethez

    Őket is nézd meg!

    Szólj hozzá