Citromos csirke tejszínes spenóttal recept

Hozzávalók:
- 70 dkg csirkemell
- 4 szelet bacon szalonna
- 2 szem paradicsom
- 1/2 citrom
- só,bors,oreganó, őrölt paprika
- olaj
- vaj
- 1 doboz bébi spenót
- 1 dl főzőtejszín
- 2 szál újhagyma
- szerecsendió
- 3 szem krumpli
- 6 gerezd fokhagyma
- rozmaring
Elkészítése:
A krumplit alaposan mossuk meg, negyedeljük, és héjastól tegyük fel sós vízben főni, épp hogy lepje el. Amikor megpuhult, akkor csepegtessük le és kevés olajon, futtassunk meg egy csokor rozmaringot, babért, aztán halmozzuk rá a krumplit.
Sütés közben reszeljünk rá 3 gerezd fokhagymát. Pirítsuk meg, de vigyázzunk a fokhagyma oda ne égjen. A csirkéhez egy tálba szórjunk sót, borsot, oreganót, paprikát, olajjal keverjük össze és pácoljuk be vele a húst. Amikor ez megvan, akkor forró serpenyőbe kis olajat és egy diónyi vajat tegyünk, a húst pirítsuk meg mindkét oldalán benne. Ezután tegyük egy sütőedénybe, mellé szeleteljünk citromot, paradicsomot és a serpenyőben levő zsiradékot öntsük alá.
A húsra tegyünk egy pár szelet bacont, és mehet a sütőbe kb. 20 percre. Kevés vajon futtassuk meg a felkarikázott újhagymát, majd lángról kicsit levéve reszeljünk rá 3 gerezd fokhagymát. Öntsük fel 1 dl vízzel és a pároljuk 5 percig. Aztán halmozzuk rá a megmosott spenótot, fonnyasszuk meg, főzőtejszínnel húzzuk össze. Szerecsendióval, sóval ízesítsük.
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek

Mit tegyünk a házi pizzára? Itt van 15 isteni ötlet!
Van az a péntek este, amikor már napok óta tervezgetjük, hogy végre újra pi
Tovább olvasom »
Így vidd be a napi vízadagodat könnyedén: 10 természetes frissítő a meleg napokra
A nyári hőségben a megfelelő hidratálás nemcsak kellemes, hanem létfontossá
Tovább olvasom »
Gyors rakottasok hétköznapokra – csirkével, darált hússal, cukkinivel
Laktató, szaftos és minden falatja kényeztet – ezek az egytálételek garantá
Tovább olvasom »
A hét legjobb cukkinis receptjei – ezek a receptek most tarolnak!
A cukkini minden nyáron főszereplő a konyhában – és nem véletlenül! Könnyű,
Tovább olvasom »
8 tepsis csirkecomb, ami után garantált a repeta
A csirkecomb az egyik legszaftosabb, legsokoldalúbb alapanyag, amit szinte
Tovább olvasom »
8 rakott tészta, amit mindenki szeret
A rakott tészták igazi hétköznapi hősök: gyorsan összeállíthatók, laktatóak
Tovább olvasom »