Bacon szalonnába tekert csirkemell recept
3,63 csillag 3 értékelés alapján Hozzávalók:
- 60 dkg csirkemellfilé
- 0,5 csomag csirke fűszerkeverék
(só, rozmaring, fokhagyma, majoranna, zsálya, tárkony, zöldségek) - étolaj
- 0,5 kg sárga burgonya
- 1 kg mexikói zöldségköret
- só
- 5 dkg vaj
- 1 csomag 250 g bacon szalonna
Elkészítése:
A csirkemellet megmossuk, feldaraboljuk kisebb darabokra, megszórom a fűszerkeverékkel, és rátekerjük a szalonnát.
Serpenyőbe tesszük, és többször forgatva készre sütjük.
A burgonyát meghámozzuk, karikára vágjuk, és forró, bő olajban kisütjük.
A zöldségkeveréket vajon ízlés szerint sózva megpároljuk.
Gyorsan elkészíthető finom ebéd. Jó étvágyat hozzá!
A bacon szalonnába tekert csirkemell kalória és tápérték tartalma:
Fehérje: 11 g
Szénhidrát: 11 g
Zsír: 8 g
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit tegyünk a házi pizzára? Itt van 15 isteni ötlet!
Van az a péntek este, amikor már napok óta tervezgetjük, hogy végre újra pi
Tovább olvasom »
Így vidd be a napi vízadagodat könnyedén: 10 természetes frissítő a meleg napokra
A nyári hőségben a megfelelő hidratálás nemcsak kellemes, hanem létfontossá
Tovább olvasom »
Gyors rakottasok hétköznapokra – csirkével, darált hússal, cukkinivel
Laktató, szaftos és minden falatja kényeztet – ezek az egytálételek garantá
Tovább olvasom »
A hét legjobb cukkinis receptjei – ezek a receptek most tarolnak!
A cukkini minden nyáron főszereplő a konyhában – és nem véletlenül! Könnyű,
Tovább olvasom »
8 tepsis csirkecomb, ami után garantált a repeta
A csirkecomb az egyik legszaftosabb, legsokoldalúbb alapanyag, amit szinte
Tovább olvasom »
8 rakott tészta, amit mindenki szeret
A rakott tészták igazi hétköznapi hősök: gyorsan összeállíthatók, laktatóak
Tovább olvasom »