Kókuszos datolyagolyó recept
4,23 csillag 26 értékelés alapján Hozzávalók:
- 1 csésze datolya (kb. 20 szem)
- 8 dkg kókuszreszelék
- 1 púpos ek karob (vagy kakaópor)
- fahéj
- vanília
- kókuszreszelék hempergetéshez
Elkészítése:
A datolyát mossuk meg, majd tegyük tálba és öntsük fel meleg vízzel. Hagyjuk így, hogy megpuhuljon.
A puha datolyákat a többi hozzávalóval együtt tegyük egy késes aprítóba és aprítsuk fel. A datolya áztatóvizéből tegyünk hozzá annyit, hogy formázható, krémes állagú (de ne híg!) masszát kapjunk.
Formázzunk kis golyókat és forgassuk meg kókuszreszelékben.
Tipp:
Egészséges energiabomba mindenmentesen. Sokszor kérdezik a jógások mit eszek, ha édességet kívánok. Leggyakrabban datolya-kókusz kombinációt. Ez nagyon jó energiát ad a testnek és nagyon egészséges.
A kókuszos datolyagolyót készítheted vendégvárónak, ajándéknak, vagy csak úgy a hétköznapokra energiabombának, vagy ha éppen megnő az édesség utáni vágyad.
Képfeltöltés
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Frissítő gyümölcsök és isteni krémek – 12 tökéletes desszert, amit egyszerűen muszáj kipróbálnod!
A gyümölcsök és a lágy krémek tökéletes párost alkotnak, ha frissítő és ell
Tovább olvasom »
Egészséges étkezés a munkahelyen – a Jooble szakértői véleménye (x)
Szeretnél hosszú távon fenntartható egészséges életmódot élni, de a munkahe
Tovább olvasom »
Ropogós, sajtos, omlós – 10 sós süti, amit imádni fogsz
A sós sütemények mindig biztos sikert aratnak, legyen szó vendégvárásról, e
Tovább olvasom »
12 házi ostyasüti, amit nem lehet abbahagyni
Az ostyás sütemények mindig könnyed, ropogós és krémes kombinációjukkal hód
Tovább olvasom »
A kávé szerelmeseinek – 8 süti, amit imádni fogtok
A kávé nemcsak a reggelek elengedhetetlen része, hanem a desszertek világáb
Tovább olvasom »
Krémes csodák – 12 ellenállhatatlan krémes süti recept
A sütemények világában a krémes desszertek mindig különleges helyet foglaln
Tovább olvasom »
