Kókuszgolyók diétásan recept
3,95 csillag 22 értékelés alapján Hozzávalók:
- 300 g zabpehely
- 100 g xilit (nyírfacukor)
- 4 ek holland kakaópor
- 3 ek rumaroma
- 100 ml sovány tej
- 100 g kókuszreszelék
- 1 banán
Elkészítése:
Egy tálban összekeverjük a zabpelyhet, xilitet, kakaóport, rumaromát, 2-3 evőkanál kókuszreszeléket és annyi tejet, hogy formázható masszát kapjunk.
Alaposan összegyúrjuk, majd vizes kézzel golyókat formázunk amibe egy-egy banánkarikát teszünk. A maradék kókuszreszelékbe megforgatjuk a golyókat és hideg helyen tároljuk.
Tipp:
Amikor fogyókúrázom és megéhezem ..
Képfeltöltés
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Frissítő gyümölcsök és isteni krémek – 12 tökéletes desszert, amit egyszerűen muszáj kipróbálnod!
A gyümölcsök és a lágy krémek tökéletes párost alkotnak, ha frissítő és ell
Tovább olvasom »
Egészséges étkezés a munkahelyen – a Jooble szakértői véleménye (x)
Szeretnél hosszú távon fenntartható egészséges életmódot élni, de a munkahe
Tovább olvasom »
Ropogós, sajtos, omlós – 10 sós süti, amit imádni fogsz
A sós sütemények mindig biztos sikert aratnak, legyen szó vendégvárásról, e
Tovább olvasom »
12 házi ostyasüti, amit nem lehet abbahagyni
Az ostyás sütemények mindig könnyed, ropogós és krémes kombinációjukkal hód
Tovább olvasom »
A kávé szerelmeseinek – 8 süti, amit imádni fogtok
A kávé nemcsak a reggelek elengedhetetlen része, hanem a desszertek világáb
Tovább olvasom »
Krémes csodák – 12 ellenállhatatlan krémes süti recept
A sütemények világában a krémes desszertek mindig különleges helyet foglaln
Tovább olvasom »
