Zöldsaláta almával recept

Hozzávalók:
- 1 jégsaláta
- 1 római saláta
- 1 kígyóuborka
- 3 paprika
- 2 alma
- 0,5 citrom leve
- 2 ek juharszirup, vagy méz
- 2 ek szőlőmagolaj
Elkészítése:
A jég- és római salátát megmossuk, leitatjuk a vizet róla és felcsíkozzuk. Az uborkát hosszában 4 felé vágjuk, majd a negyedeket felszeleteljük. A kicsumázott paprikát felszeleteljük.
Az alma magházát eltávolítjuk és a héjastól apróra kockázzuk. Locsoljuk meg a citromlével, hogy ne barnuljon meg.
A hozzávalókat egy nagy salátás tálba tesszük, kissé összeforgatjuk, majd meglocsoljuk juharsziruppal és szőlőmagolajjal. Átforgatjuk és fogyasztásig hűtőben tároljuk.
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek

Így vidd be a napi vízadagodat könnyedén: 10 természetes frissítő a meleg napokra
A nyári hőségben a megfelelő hidratálás nemcsak kellemes, hanem létfontossá
Tovább olvasom »
Gyors rakottasok hétköznapokra – csirkével, darált hússal, cukkinivel
Laktató, szaftos és minden falatja kényeztet – ezek az egytálételek garantá
Tovább olvasom »
A hét legjobb cukkinis receptjei – ezek a receptek most tarolnak!
A cukkini minden nyáron főszereplő a konyhában – és nem véletlenül! Könnyű,
Tovább olvasom »
8 tepsis csirkecomb, ami után garantált a repeta
A csirkecomb az egyik legszaftosabb, legsokoldalúbb alapanyag, amit szinte
Tovább olvasom »
8 rakott tészta, amit mindenki szeret
A rakott tészták igazi hétköznapi hősök: gyorsan összeállíthatók, laktatóak
Tovább olvasom »
Leves, ami desszert is lehet? Ezek a receptek új szintre emelik a gyümölcslevest
Ezek a levesek egyszerre desszertek és előételek – hűsítőek, krémesek, illa
Tovább olvasom »