Hagymás paprika és paradicsom saláta recept
4,43 csillag 14 értékelés alapján Hozzávalók:
- 50 dkg paradicsom
- 2 fej lila hagyma
- 1 csomó újhagyma
- 4 db paprika
- 2 ek olívaolaj
- 1 ek cukor
- 1-2 ek almaecet
- 1 tk bazsalikom
Elkészítése:
A lila hagymát és a paprikát félbe vágom és vékonyan leszeletelem, az újhagymát vékony karikára vágom, majd mindezt lesózom, elkeverem és állni hagyom.
3 dl vizet öntök egy tálba, elkeverem benne a cukrot és ecetet.
A lesózott hagymát és paprikát kinyomkodom és elkeverem a saláta lében.
A tetejére szeletelem a paradicsomot, megszórom bazsalikommal és meglocsolom az olajjal.
Fogyasztásig hűtőbe teszem.
A hagymás paprika és paradicsom saláta kalória és tápérték tartalma:
Fehérje: 1 g
Szénhidrát: 6 g
Zsír: 3 g
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit tegyünk a házi pizzára? Itt van 15 isteni ötlet!
Van az a péntek este, amikor már napok óta tervezgetjük, hogy végre újra pi
Tovább olvasom »
Így vidd be a napi vízadagodat könnyedén: 10 természetes frissítő a meleg napokra
A nyári hőségben a megfelelő hidratálás nemcsak kellemes, hanem létfontossá
Tovább olvasom »
Gyors rakottasok hétköznapokra – csirkével, darált hússal, cukkinivel
Laktató, szaftos és minden falatja kényeztet – ezek az egytálételek garantá
Tovább olvasom »
A hét legjobb cukkinis receptjei – ezek a receptek most tarolnak!
A cukkini minden nyáron főszereplő a konyhában – és nem véletlenül! Könnyű,
Tovább olvasom »
8 tepsis csirkecomb, ami után garantált a repeta
A csirkecomb az egyik legszaftosabb, legsokoldalúbb alapanyag, amit szinte
Tovább olvasom »
8 rakott tészta, amit mindenki szeret
A rakott tészták igazi hétköznapi hősök: gyorsan összeállíthatók, laktatóak
Tovább olvasom »