Hagymás paprika és paradicsom saláta recept

Hozzávalók:
- 50 dkg paradicsom
- 2 fej lila hagyma
- 1 csomó újhagyma
- 4 db paprika
- 2 ek olívaolaj
- 1 ek cukor
- 1-2 ek almaecet
- 1 tk bazsalikom
Elkészítése:
A lila hagymát és a paprikát félbe vágom és vékonyan leszeletelem, az újhagymát vékony karikára vágom, majd mindezt lesózom, elkeverem és állni hagyom.
3 dl vizet öntök egy tálba, elkeverem benne a cukrot és ecetet.
A lesózott hagymát és paprikát kinyomkodom és elkeverem a saláta lében.
A tetejére szeletelem a paradicsomot, megszórom bazsalikommal és meglocsolom az olajjal.
Fogyasztásig hűtőbe teszem.
A hagymás paprika és paradicsom saláta kalória és tápérték tartalma:
Fehérje: 1 g
Szénhidrát: 6 g
Zsír: 3 g
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek

A nagy konyhai robotgép teszt: nem mindig a legdrágább a legjobb
A Teszt Plussz Magazin nemcsak a magyar-, hanem a globális piacot is vizsgá
Tovább olvasom »
10 uborkasaláta, amit érdemes kipróbálni
Az uborkasaláta igazi klasszikus, amit szinte mindenki szeret. Jólesik a me
Tovább olvasom »
Így lesz tökéletes a kovászos uborkád
A nyár egyik legnagyobb kedvence a ropogós kovászos uborka. Frissítő, savan
Tovább olvasom »
8 izgalmas sütés nélküli golyó, amit egyszerűen imádni fogsz
Ezeket a sütés nélküli golyókat percek alatt elkészítheted, mégis úgy hatna
Tovább olvasom »
Könnyű és ízletes cukkinis ételek – puffancstól a lepényig
A cukkini az az alapanyag, ami mindig kéznél van, mégis millióféleképpen va
Tovább olvasom »
12 mennyei gombás recept – tésztától a húsos fogásokig
10 mennyei gombás recept tészta, csirke, gratin és vegetáriánus lehetőségek
Tovább olvasom »