Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Diós búrkifli recept

Diós búrkifli
Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
45 perc
Mennyiség:
6 fő részére
Mennyibe kerül?
Megfizethető



  • Hozzávalók:

    • 2 cs (500 g-os) fagyasztott bolti leveles tészta
    • 15 dkg darált dió
    • 15 dkg porcukor
    • 2  FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁSfehérje

    Tetejére:

    • 2  FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁSsárgája
    • kb. 5 dkg darált dió

    Szóráshoz:

    • porcukor

    Elkészítése:

    Ebből a 2 csomag leveles tésztából 16 db búrkiflink lesz.

    Egy lisztezett sík felületen a kiolvadt leveles tésztát kicsit kinyújtjuk téglalap alakúra.

    A tojásokat szétválasztjuk. A fehérjét felverjük kemény habbá, közben fokozatosan hozzáadjuk a porcukrot. A kemény cukros habhoz óvatosan hozzákeverjük a darált diót.

    A kinyújtott tésztát 4 egyenlő részre vágjuk. Mindegyiknek az egyik szélét megkenjük tojássárgájával.

    A tésztacsíkok közepére ráhelyezzük a diós habot, és feltekerjük kifli alakúra. (Alul maradjon a “ragasztott” széle). Mindegyik kiflit félbe vágjuk, és patkó alakúra hajtjuk.

    Kb. 180 fokra előmelegítjük a sütőt. Sütőpapírral bélelt tepsibe rakjuk egymás mellé a búrkifliket, és mindegyiknek a tetejét megkenjük tojássárgájával, majd megszórjuk darált dióval. Világos aranybarnára megsütjük. (Én kb. 20 percig sütöttem.)

    Mikor kihűlt, megszórjuk a tetejét porcukorral, és máris fogyaszthatjuk.

    A diós búrkifli kalória és tápérték tartalma:

    Kalória: 454 kcal
    Fehérje: 7 g
    Szénhidrát: 35 g
    Zsír: 30 g
    Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak.

    Hozzáadom a receptfüzethez

    Őket is nézd meg!

    Szólj hozzá