Sült zöldségköret recept

Hozzávalók:
- Ízlés szerinti vegyes zöldségek
- 1 kanál olaj
- ízlés szerint:szójaszósz, só, fokhagyma, bors
Elkészítése:
A zöldségeket, mossuk, hámozzuk, daraboljuk, és a többi hozzávalóval erős tűzön pirítjuk kb. 8-10 percig majd lefedjük 5 percre hogy egy kicsit puhuljon, de azért ropogós maradjon.
Én itt sárgarépát, cukkinit, gombát, hagymát, káposztát, brokkolit, kaliforniai paprikát használtam fel. Mindből csak egy kevés árválkodott a hűtő aljában de így együtt egész szépen mutat, ráadásul finom és egészséges.
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek

Édes-sós csigák, melyek feldobják a napod
Akár édesen, akár sósan készülnek, mindenki megtalálja a kedvencét. A nagyi
Tovább olvasom »
12 recept, ahol az ananász mindenféle fogásban megállja a helyét
Tudtad, hogy az ananász messze nem csak desszertekhez illik? Ez a csodálato
Tovább olvasom »
10 márványos csoda receptje egy helyen
A márványos sütik mindig különlegesek egy kicsit: egyszerre csokisak és van
Tovább olvasom »
10 nagyszerű bableves, amit ki kell próbálnod!
Ha van étel, ami igazi klasszikus a magyar konyhában, az bizony a bableves.
Tovább olvasom »
Inzulinrezisztencia vacsoraötletek – gyors és egészséges receptek
Az inzulinrezisztencia étrend egyik legnehezebb pontja a vacsora megtervezé
Tovább olvasom »
10 különleges és csodás torta telis-tele csokival!
Ez a válogatás a csokirajongók álma: krémes, mousse-os, gyümölcsös, sőt még
Tovább olvasom »