Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Medvehagymás, fűszeres pisztráng recept

Medvehagymás, fűszeres pisztráng
Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
35 perc
Mennyiség:
2 fő részére
Mennyibe kerül?
Megfizethető



  • Hozzávalók:

    • 2 közepes pisztráng
    • 1 citrom
    • 3-4 ek olívaolaj
    • 1 csokor medvehagyma
    • 1 csokor petrezselyem
    • 3-4 ág rozmaring
    • 2 ág kakukkfű
    • bors

    Elkészítése:

    A megtisztított halakat sózzuk, borsozzuk. A citromot karikára vágjuk. A zöldfűszereket elfelezzük, és a citrom karikákkal együtt a pisztrángok hasüregébe tesszük.

    Tűzálló tálba tesszük a halakat, megöntözzük az olívaolajjal, és lefedve, előmelegített sütőben, 180 fokon (légkeverés) kb. 20 percig sütjük. Ezután levesszük a fóliát, és ha kell, pár percig pirítjuk. Párolt zöldségekkel kínáljuk.

    Tipp:

    Pillanatok alatt elkészíthető, egészséges étel.

    Hozzáadom a receptfüzethez

    Őket is nézd meg!

    Szólj hozzá